دستورالعمل گام به گام کیک کشک با آرد برنج: لیستی از محصولات لازم و قوانین پخت. دستور تهیه ویدئو.
کیک پنیری با آرد برنج یک غذای بسیار خوشمزه برای تغذیه مناسب است. آنها را می توان برای بزرگسالان و کودکان سرو کرد. اسکون ها برای صبحانه ، چای بعد از ظهر یا یک میان وعده سریع مناسب هستند. ترکیب غذا طعم فوق العاده ای دارد و شما را برای چندین ساعت سیر نگه می دارد. در عین حال ، روند پخت ساده و سریع است.
پنیر کاتیج اساس کیک های پنیری خوشمزه است. باید دارای کیفیت خوب و عاری از جایگزین های چربی شیر باشد. محصول نباید حاوی مایع خروجی باشد. رنگ یکنواخت است. بوی آن کمی تخمیر می شود. هر نوع چربی مناسب است. برای کاهش محتوای کالری ، 0-1 take مصرف می کنیم. برای افزایش ارزش غذایی - 5 ، 9 or یا بیشتر.
طبق این دستور ، ما PP syrniki را با آرد برنج آماده می کنیم. این مکمل غیر معمول است که برای بدن مفیدتر از گندم است. آرد برنج اغلب برای تهیه غذاها و غذاهای مختلف غذایی برای کودکان استفاده می شود. حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است. می توان آن را در خانه با استفاده از چرخ قهوه تهیه کرد. اما خرید در فروشگاه بسیار راحت تر است.
بیایید چیزکیک ها را شیرین کنیم ، بنابراین شکر گرانول و وانیلین را اضافه می کنیم ، که عطر سبک ، اما بسیار اشتها آور خواهد داد.
در زیر دستور غذا با عکس کیک پنیری با آرد برنج آمده است
- محتوای کالری در 100 گرم - 178 کیلو کالری.
- وعده - 2
- زمان پخت - 20 دقیقه
عناصر:
- پنیر کلوچه - 600 گرم
- آرد برنج - 4 قاشق غذاخوری
- تخم مرغ - 2 عدد.
- شکر وانیلی - 10 گرم
- شکر - 3 قاشق غذاخوری
مرحله به مرحله تهیه کیک کشک با آرد برنج
1. قبل از تهیه کیک کشک با آرد برنج ، خمیر را آماده کنید. برای انجام این کار ، پنیر و تخم مرغ را در یک بشقاب عمیق ترکیب کنید. لازم نیست فرآورده شیر تخمیر شده را ورز دهید تا طعم دلپذیر آن در کیک های آماده به خوبی احساس شود.
2. آرد و شکر را نیز اضافه کنید. یک خمیر همگن ورز دهید.
3. مقداری آرد روی میز بپاشید و از خمیر یک سوسیس تشکیل دهید. سپس با چاقو قطعات کوچک به همان اندازه را برش می دهیم. از هر کدام کیک های گرد تشکیل می دهیم و روی یک ورقه پخت با کاغذ یا یک حصیر سیلیکونی پهن می کنیم.
4. در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه قرار دهید. ما 15 دقیقه از یک طرف می پزیم. سپس برگردانید و 5 دقیقه دیگر در طرف دیگر بپزید.
5. چیزکیک های خوشمزه و سالم با آرد برنج در فر آماده است! ما آنها را با هرگونه افزودنی - خامه ترش ، شیر تغلیظ شده ، مربا ، کارامل یا شکلات ذوب شده سرو می کنیم.
دستور تهیه ویدئو را نیز ببینید:
1. کیک پنیری در فر روی آرد برنج
