پدوفوبیا چیست ، چرا آنها از کودکان می ترسند و چگونه در زندگی خود را نشان می دهد ، راه های مقابله با چنین ترسی. پدوفوبیا نوعی ترس (روان رنجوری) است که با نگرش منفی نسبت به کودکان و همچنین همه اشیاء با تصاویر کودکان مشخص می شود. این بیماری هم در مردان و هم در زنان رخ می دهد ، می تواند به دلیل موجهی برای ناباروری زنان تبدیل شود و فرزند خود را در خانواده رها کند.
توصیف و مکانیسم توسعه پدوفوبیا
این عبارت به طور گسترده ای شناخته شده است که "کودکان گل زندگی هستند". با این حال ، دسته ای از افراد وجود دارند که به سادگی نمی توانند آنها را تحمل کنند. ترس از کودکان یک هراس اجتماعی خطرناک نیست ، اگرچه در همه هنجارها استثنا وجود دارد. خوب ، کسی از یک کودک می ترسد: درباره او بد می گوید ، خانواده جوان نمی خواهند بچه داشته باشند. بنابراین این کار خود آنهاست. چنین "عجیب و غریب" بر روابط با دوستان و خانواده ، و همکاران در محل کار تأثیر نمی گذارد. و جامعه به طور کلی آرام است. هرکس باید مشکلات خود را برای خود حل کند.
با این حال ، برای کسانی که از کودکان می ترسند ، چنین وسواس زیادی دردسر ساز است. در چنین خانواده هایی ، صدای شاد کودکان را نخواهید شنید ؛ این افراد اغلب غم انگیز و اغلب عصبانی هستند. آنها تحریک خود را بر روی بچه ها می ریزند. فرض کنید نوجوانان در حیاط سر و صدا می کنند. اوه ، چقدر غیرقابل تحمل است! ضروری است که فریاد بزنید یا حتی از آنها در مورد والدین خود شکایت کنید. ریشه های چنین نگرش منفی نسبت به نسل جوان را باید در اوایل کودکی یا در بزرگسالی شخص جستجو کرد. روانشناسی این فوبیا متفاوت است ، اما در هر دو جنس ذاتی است: زن و مرد.
مکانیسم توسعه پدوفوبیا در مردان
مرد از بچه دوری می کند. ترس از او به حدی می رسد که ازدواج نمی کند یا با ازدواج ، نمی خواهد همسرش زایمان کند. دلیل چنین ترس از بچه دار شدن ممکن است ضربه روحی شدید در دوران کودکی باشد. فرض کنید در خانواده او کودکی بود که دوستش نداشت یا والدین بیشتر به خواهر تازه متولد شده خود توجه می کردند. این باعث آسیب روانی شد ، یک عمر در خاطر ماند. او در بزرگسالی شروع به ریختن همه منفی "کودکانه" خود بر روی همه کودکان کرد.
جذابیت جنسی به کودکان ممکن است عامل دیگری باشد. پدوفیلی یک جرم جنایی است و نگرش نسبت به کودکان پدوفیل در کشور ما بسیار بد است. یک فرد این را درک می کند ، سعی می کند وضعیت بیمار خود را کنترل کند و بنابراین از افراد زیر سن قانونی اجتناب می کند.
اکثر مردان متاهل به دلیل ناپختگی اجتماعی دچار پدوفوبیا هستند. آنها نمی خواهند بچه دار شوند فقط به این دلیل که از از دست دادن آزادی خود می ترسند. جلسات سرگرم کننده با دوستان به پایان می رسد. نثر زندگی خانوادگی زمانی روی می دهد که لازم است با کودک برخورد شود. علاوه بر این ، زن می تواند تمام عشق خود را به فرزند منتقل کند ، و سپس چه چیزی برای او باقی می ماند؟ بله ، و ترس وجود دارد ، اما آیا او قادر خواهد بود چنین اضافه پر سر و صدا به خانواده را دوست داشته باشد؟ و هزینه های اضافی …
مکانیسم توسعه کودک هراسی در زنان
در غرب ، هیچ کس را با خانواده ای بدون فرزند شگفت زده نخواهید کرد. این پدیده گسترده بدون فرزند خوانده می شود - عاری از کودکان. ایدئولوژی چنین زوج های جوان را می توان در نظریه معروف بیان کرد: "کودکان گل زندگی هستند ، اما بهتر است که آنها در باغ شخص دیگری رشد کنند." "زندگی ما کوتاه است. مشکلات زیادی در آن وجود دارد ، بنابراین حداقل یکی از آنها را که خود به عهده می گیرید می توان رها کرد. و برای لذت خود زندگی کنید. " برخی از زنان چنین تصور می کنند و به همین دلیل از زایمان خودداری می کنند.
نقش مهمی در این که چرا یک زن از کودکان احساس ترس می کند ، توسط خاطرات دوران کودکی ایفا می شود ، هنگامی که ، برای مثال ، مادر به دخترش می گوید: "ای کاش تو را به دنیا نمی آوردم!" و در مورد "اشتیاق" مربوط به زایمان صحبت می کرد. ، در مورد مشکلات مربوط به محتوا و تحصیلات او.و اگر خانواده هنوز ناقص است ، آیا مادر مجرد است؟ همچنین کمبود بودجه وجود دارد: لباس پوشیدن دشوار است ، هیچ هزینه اضافی برای مخارج سایر کودکان وجود ندارد.
ناپختگی اجتماعی در زنان کمی متفاوت از مردان خود را نشان می دهد. ترس آنها از بچه دار شدن با افکاری همراه است که آنها باید از او مراقبت کنند ، از شیر مادر تغذیه کنند و مدام از او مراقبت کنند. در یک کلام ، لازم است همه شیوه زندگی عادی خود را که قبلاً ایجاد شده است تغییر دهید. و اگرچه جنسیت منصفانه به طور طبیعی برای ادامه نسل بشر از پیش تعیین شده است ، اما این برای همه امکان پذیر نیست. ترس از کودک باعث می شود برخی از خانمهای "زیبا" نوزادان خود را در بیمارستان بگذارند.
مهم! ترس از کودکان از نظر اجتماعی شرط دارد و برای مقابله با آن ، باید بدانید چه زمانی متولد شده است تا راه درست مقابله با آن را بیابید.
علل پدوفوبیا
روانشناسان در حال بررسی انواع مختلفی از پدوفوبیا هستند. ترس از کودکان می تواند ریشه در کودکی داشته باشد. فرض کنید کودکی در یک خانواده مدت طولانی تنها بوده است ، او تمام عشق و توجه را به خود جلب می کند. و بنابراین لک لک برادر یا خواهری را "آورد". نگرانی والدین دوچندان شده است ، در حال حاضر باید توجه زیادی به نوزاد متولد شده پرداخت. کودک به دلیل رفاقت والدین به "رقیب" جوانتر خود حسادت می کند.
با توجه به ویژگی های شخصیتی ، این حسادت در سطح ناخودآگاه ثابت می شود. پسر شروع به دوری از خواهرش می کند ، حتی ممکن است نسبت به او تجاوز کند. همه اینها چیزی بیشتر از تجلی ترس از محرومیت از گرمای خانواده نیست. بنابراین ، به طور خلاصه ، می توانید دلیل ظهور چنین فوبیایی را ترس از کودکان توصیف کنید.
ترس از کودکان می تواند در بزرگسالی شروع شود. این یک دلیل اجتماعی است و در درجه اول با وضعیت مالی ناکافی خانواده همراه است ، هنگامی که عمداً کودک را رها می کند.
اجازه دهید همه عوامل همراه با شروع چنین فوبیایی مانند ترس از کودکان را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم:
- دوران کودکی … هنگامی که یک برادر یا خواهر کوچکتر در خانواده ظاهر می شود. نگرش نسبت به آنها به دلیل ترس از دست دادن عشق والدینشان حسادت آمیز است.
- محبت بیش از حد والدین … بهترین ها برای کودکان! به عنوان مثال ، امروز گران ترین تلفن همراه است ، حتی والدین آن را ندارند. یا مراقبت و توجه بیش از حد ، هنگامی که کودک در همه چیز افراط می کند: آنها تکالیف خود را برای او انجام می دهند ، "حتی سر یک جرم بد هم به سر او می زنند". روانشناسان می گویند پشت چنین نگرشی ترس از وارد شدن به مشاجره با کودک نهفته است. و این یکی از گزینه های بروز فوبیا - ترس از کودکان است.
- فقدان عشق در دوران کودکی … والدین توجه مناسبی به فرزند خود نداشتند یا بیشتر به فکر فرزند دیگری بودند. این امر بر روح و روان نوزاد تأثیر گذاشته است. در بزرگسالی ، او از کودکان متنفر شد.
- اعتیاد به پدوفیلی … جذابیت دردناک رابطه جنسی با کودکان فرد گرایش شیطانی خود را درک می کند و سعی می کند با آن مبارزه کند. ارتباط با کودکان را محدود می کند.
- مرد هاتری … کودکان را کامل نمی داند. این به دلیل ویژگی های روانی است. در دوران کودکی ، چنین فردی دچار آسیب روانی بزرگی شد. فرض کنید یک کت و شلوار جدید برای یک کودک خریداری شده است ، و او ، در حیاط بازی می کند ، آن را آغشته می کند. در خانه او به خاطر این مورد سرزنش شد - آنها او را احمق می نامیدند ، به عبارت دیگر بد ، او را محکم کتک می زدند. چنین بی عدالتی کرامت مرد کوچک را تحقیر کرد ، اثری در تمام زندگی او به جا گذاشت. و وقتی پسر بزرگ شد ، با همه بچه ها به یک شکل رفتار کرد.
- اینفانتلیسم … کیفیت اجتماعی پایین فرد. شک به خود. وضعیت مالی ضعیف. در زنان ، این به دلیل ترس از بچه دار شدن و مراقبت از او است.
مهم این است که بدانید! اگر فردی بچه ها را دوست ندارد ، این خرابی روح است. حتی اگر او در زندگی خوب عمل می کند ، باید با روانشناس مشورت کند.
تظاهرات پدوفوبیا در انسان
تظاهرات علائم خارجی ترس از کودکان در هر دو جنس تا حد زیادی مشابه است. با این حال، چند تفاوت وجود دارد. زن فریاد می زند و آرام می شود.یک مرد می تواند برای مدت طولانی سکوت کند ، و سپس شل شود ، و اگر علاوه بر این ، در مسمومیت شدید الکلی باشد ، عواقب چنین خرابی می تواند بسیار غم انگیز باشد: او می تواند به کودک ضربه بزند و صدمات جدی به او وارد کند. او ، حتی کشنده
بیایید در نظر بگیریم که چگونه ترس از کودکان در مردان و زنان (در خانواده) با جزئیات بیشتری ظاهر می شود:
- زن کودک را در بیمارستان رها کرد … دلایل در اینجا ممکن است متفاوت باشد: او بدون همسر به دنیا آورد ، سقفی روی سرش وجود ندارد ، وضعیت مالی او ضعیف است. با این حال ، اغلب ترس از کودکان به عنوان یک اختلال روانی است که باعث می شود مادر جوان کودک را در بیمارستان رها کند. چنین مادری از همه مشکلات مربوط به مراقبت از نوزاد متولد می شود.
- والدین از فرزندان خود می ترسند … ترس از اینکه کودک رفتار پرخاشگرانه ای داشته باشد باعث می شود هوی و هوس خود را برآورده کند. کودک می تواند خودخواه و با اعتماد به نفس بزرگ شود و اغلب رفتارهای ضداجتماعی از خود بروز می دهد. اغلب چنین اغماقی علیه والدین صورت می گیرد ، بزرگ می شوند ، "بچه ها" آنها را فراموش می کنند و اگر با هم زندگی کنند ، با آنها ظلم می کنند.
- ترس از پرخاشگری کودکان … بیشتر اوقات مشخص است که افراد مسن به این دلیل ساده که جوانان با سرزندگی ارتباطات مشخص می شوند: فریاد ، سر و صدا ، حرکات ناگهانی. و بنابراین من صلح می خواهم … نکته دیگر: ترس از کودکان به تحریک و پرخاشگری تبدیل می شود که می تواند به نزاع با عواقب غیرقابل پیش بینی تبدیل شود. یک مثال غم انگیز: نوجوانان در حیاط بسکتبال بازی می کردند ، با صدای بلند فریاد می زدند ، فحاشی می کردند ، مردی به بالکن رفت و شروع به آرامش آنها کرد ، درگیری لفظی درگرفت ، مردی با تفنگ شکاری از ورودی بیرون پرید و به سمت او شلیک کرد. یکی از بچه ها ، او در دم جان سپرد.
- ناراحتی از ارتباطات … در ظاهر ، این خود را در تمایل به دور شدن از کودک نشان می دهد. در حمل و نقل عمومی ، چنین مردی (زنی) قطعاً از کودکی که در کنار او نشسته تغییر می کند. چنین افرادی برای مدت طولانی در یک مهمانی نمی مانند ، صدای کودکان و سر و صدا آنها را در اسرع وقت ترک می کند. در حیاط ، آنها دائماً به بچه ها اظهار نظر می کنند ، می گویند ساکت تر باشید و غیره.
- عصبی بودن … ترس از کودکان علت روان رنجوری شد ، هنگامی که هنگام صحبت با کودک ، عرق می ریزد ، دست ها شروع به لرزیدن می کنند ، نبض سریع می شود و ضعف عمومی ظاهر می شود. این در حال حاضر نشانه ای از بیماری است که باید به پزشک مراجعه کنید.
مهم این است که بدانید! همه تظاهرات پدوفوبیا نشان دهنده یک اختلال روانی است که همیشه بر زندگی بزرگسالان تأثیر منفی نمی گذارد. اما زندگی خانوادگی از این به بعد خوشحال نخواهد شد. اجتناب از کودکان مانند این است که خود را از لذت بودن با طبیعت محروم کنید.
راههای مقابله با ترس کودکان
آیا لازم است با او بجنگیم؟ به نظر می رسد پدوفوبیا ریتم زندگی را به طور جدی مختل نمی کند. درنهایت ، به عهده هر خانواده ای است ، مثلاً بچه دار شدن یا نداشتن. اما چنین زوج هایی هرگز احساس هیجان انگیز انسانی را تجربه نخواهند کرد - لذت داشتن پسر یا دختر. اگرچه چنین همسویی زندگی برای آنها مناسب است … با این حال ، به طور داوطلبانه خود را از شادی اصلی انسان محروم می کنند - برای ادامه نوع خود - این یک آگاهی معیوب است. برای مبارزه با هراس در انسان ، تکنیک های مختلف روان درمانی وجود دارد. در پایان ، خود او می تواند بر ترس خود از کودکان غلبه کند در صورتی که روان رنجوری بر سلامتی وی تأثیر جدی نگذاشته و نیازی به مراجعه به روان درمانگر نباشد.
راههای مستقل برای مقابله با پدوفوبیا
آموزش اتوژنیک به شما کمک می کند تا به تنهایی بر ترس خود از کودکان غلبه کنید. بر هیچ کس پوشیده نیست که یک فرد می تواند با هر فکری به خود الهام بخشد. بنابراین برای غلبه بر ترس "کودکانه" باید تنظیم کنید. خودآموزی تکنیک های خود هیپنوتیزمی روانشناختی خاصی است که سیستم عصبی را آرام می کند و به خلاص شدن از فوبیا کمک می کند.
خودتنظیمی وضعیت شما با مدیتیشن انجام می شود - تمرکز افکار خود بر روی چیزی. به عنوان مثال ، در موسیقی یا خش خش شاخ و برگ با نسیم ملایم. آرام می کند ، به تنظیم خلق و خوی خیر کمک می کند.
تکنیک های مدیتیشن عبارتند از:
- تجسم … هنگامی که شخص توجه خود را بر روی تصاویر ذهنی ، به عنوان مثال ، روی کودکان متمرکز می کند. تکرار روزانه ورزش به تسکین فوبیای شما کمک می کند.
- تأیید … تکرار مکرر عبارت مورد نظر ، به عنوان مثال: "من نمی ترسم". در ناخودآگاه ثابت می شود و در نهایت ، تأثیر مثبتی بر روان انسان دارد.
- تنظیم تنفس … اگر می خواهید طولانی زندگی کنید ، درست نفس بکشید! بسیاری از تکنیک های مختلف وجود دارد که در آن تنفس عمیق با حبس بازدم متناوب می شود. آموزه های شرقی مانند هاتا یوگا معتقدند که تنفس به خودسازی روحی و جسمی کمک می کند. به عنوان مثال ، "تنفس کامل" با توجه به سیستم یوگی ، تنفس تحتانی ، میانی و فوقانی را ترکیب می کند ، هنگامی که همه ماهیچه های دستگاه تنفسی (دیافراگم ، قفسه سینه) حرکت می کنند. تمام سلولهای بدن از اکسیژن اشباع شده است ، فرد احساس خوبی دارد.
- ماهیچه های خود را شل کنید … افکار منفی نه تنها روان ، بلکه بدن را نیز در تنش نگه می دارد. برای استراحت ، به مجموعه ای از تمرینات خاص نیاز دارید: انواع حرکات کششی ، خود ماساژ. این کار به رفع تنش ماهیچه ای اضافی و احساس سلامت کمک می کند. بنابراین ، هماهنگی حالت جسمی و روحی به دست خواهد آمد.
روشهای روان درمانی برای مقابله با پدوفوبیا
خودش در این دنیا شکوفا شد ، بچه ها را پشت سر گذاشت ، بگذار آنها نیز لذت بودن را بدانند. در غیر این صورت ، سن شما بیکار خواهد بود. افرادی که از ترس بچه دار شدن رنج می برند باید به این موضوع پی ببرند و قبل از اینکه دیر شود ، دوره روان درمانی را گذرانده تا بتوانند زندگی کاملی را در اطراف فرزندان خود داشته باشند.
اگر فردی نمی تواند به تنهایی با ترس خود از کودکان کنار بیاید ، باید با یک روان درمانگر تماس بگیرید. او به درک علت فوبیا کمک می کند ، راهی برای درمان آن انتخاب می کند. هر روش روان درمانی به خلاص شدن از ترس کمک می کند ، به عنوان مثال ، ترس از بچه دار شدن. م effectiveثرترین آنها هیپنوتیزم ، درمان رفتاری شناختی یا گشتالت درمانی است. بدون پرداختن به جزئیات تکنیک ها ، توجه می کنیم که همه آنها در جهت اصلاح فرایندهای فکری و واکنش های رفتاری هستند.
در جلسات هیپنوتیزم ، به بیماران مبتلا به ترس از بچه دار شدن آموزش داده می شود که نیازی به ترس از کودکان نیست ، زن بدون فرزند مانند یک درخت خشک و عقیم است. در شاخه های برهنه آن ساکت است - پرندگان سر و صدا نمی کنند و در خانه ای بدون بچه بدون سر و صدای کودکانه رها می شود. این نگرش در ناخودآگاه ثابت شده است و به خلاص شدن از ترس شما کمک می کند.
در طول درمان شناختی رفتاری ، روانشناس به بیمار کمک می کند تا با افکار منفی خود کنار بیاید تا آنها را از آنها خلاص کرده و با نظرات مثبت سازگار شود. و این به نوبه خود بر رفتار تأثیر می گذارد. و اگر فردی مصمم باشد که از ترس خود - ترس از کودکان - خلاص شود ، قطعاً نگرش خود را نسبت به آنها تغییر می دهد.
گشتالت درمانی مبتنی بر این درک است که احساسات بر زندگی فرد حاکم است. اگر احساسات منفی خود را از بین ببرید ، به عنوان مثال ، در رابطه با کودکان ، یک فرد زندگی کامل خواهد داشت.
در روان درمانی ، هنگامی که بیمارانی که از یک نوع ترس رنج می برند به طور مشترک مشکل خود را مورد بحث قرار می دهند ، روشی عالی به اثبات رسیده است. درک این نکته که شما در مبارزه با ترس از کودکان تنها نیستید ، به شما این امکان را می دهد تا به سرعت از آن دور شوید.
مهم این است که بدانید! فقط در فرایند یک معاینه جامع ، روان درمانگر می تواند مناسب ترین روش روان درمانی را برای بیمار تجویز کند. چگونه می توان ترس کودکان را از بین برد - ویدیو را تماشا کنید:
ترس از کودکان یک آسیب شناسی نیست ، بلکه یک روان رنجوری خفیف است. فقط در شرایط نادر به نفرت تبدیل می شود که می تواند عواقب ناگواری داشته باشد. با این حال ، در بیشتر موارد ، در صورت گذراندن دوره درمان با روان درمانگر ، این وضعیت متوقف می شود. و سپس لذت برقراری ارتباط با کودکان ، به ویژه با فرزندان شما ، به یک هدیه فوق العاده در زندگی تبدیل می شود.
