آیا فکر می کنید بهترین چای برای سرماخوردگی یک نوشیدنی قوی و گرم با طعم لیمو است؟ اما بهترین چای دارویی برای سرماخوردگی نوشیدنی است که از ادویه ها و گیاهان دارویی تهیه می شود. دستور العمل گام به گام با عکس. دستور تهیه ویدئو.
محتوای دستور غذا:
- عناصر
- گام به گام تهیه چای دارویی برای سرماخوردگی
- دستور تهیه ویدئو
سرماخوردگی یک بیماری ویروسی یا باکتریایی است که پس از هیپوترمی رخ می دهد. پاییز و زمستان فصل سرماخوردگی است ، بنابراین در این زمان خطر ابتلا به عفونت های حاد تنفسی زیاد است. از آنجا که بیرون سرد است ، مرطوب است و تعداد ویروس ها افزایش می یابد. البته لازم است که با دارو درمان شود ، اما نوشیدنی های ضد ویروسی باید در مجموعه قرار گیرند ، مانند چای دارویی برای سرماخوردگی. آنها ساده ترین ، اما م effectiveثر برای درمان و پیشگیری از بیماریهای تنفسی در نظر گرفته می شوند. برخلاف دم کرده ها و جوشانده ها ، می توان آنها را به مدت طولانی و در هر زمان مصرف کرد. برای تهیه آنها از میوه های خشک و تازه ، انواع توت ها ، ادویه جات ، گیاهان معطر ، ادویه های دارویی ، عسل و سایر اجزای آن استفاده می شود.
دستور العمل پیشنهادی برای نوشیدنی یک درمان واقعاً جادویی برای سرماخوردگی است. این فوراً علائم را تسکین می دهد ، به مبارزه با ویروس ها کمک می کند ، تب را کاهش می دهد ، با لرز گرم می شود ، عرق را افزایش می دهد و باعث می شود احساس راحتی کنید. نوشیدنی گرم و دارویی سرفه های خشک و خشن را کاهش می دهد ، نرم می کند و همچنین بلغم را رقیق کرده و به دفع آن کمک می کند. در این مورد ، شما باید قوانین خاصی را برای نوشیدن چای داغ بدانید. نوشیدنی نباید بسوزد. دمای مطلوب آن 60-80 درجه سانتی گراد است. شما باید بعد از یک میان وعده سبک یا بعد از غذا در عرض 1-2 ساعت چای بنوشید. پس از خوردن یک نوشیدنی گرم ، کارهای سنگین انجام ندهید و به سرما بروید.
- محتوای کالری در 100 گرم - 30 کیلو کالری.
- وعده - 1
- زمان پخت - 5 دقیقه
عناصر:
- چای سبز - 0.5 قاشق چایخوری
- عسل - 1 قاشق چایخوری
- نخود فرنگی - 3 عدد.
- آب - 250 میلی لیتر
- انیس - 2 ستاره
- دارچین - 1 چوب
- هل - 5 دانه
- میخک - 3 جوانه
- پودر زنجبیل - 0.5 قاشق چایخوری
- پودر پوست پرتقال آسیاب شده - 0.5 قاشق چایخوری
- لیمو - 1 حلقه
تهیه گام به گام چای دارویی برای سرماخوردگی ، دستور غذا با عکس:
1. برگهای چای سبز را داخل یک قوری ، شیشه ای یا هر ظرف مناسب با دیوارهای ضخیم و پایین بریزید.
2. میخک ، ستاره انیسون ، نخود فرنگی ، چوب دارچین و دانه هل را اضافه کنید.
3. پودر زنجبیل و پوست خشک شده پرتقال را روی آن بپاشید. می توانید از ریشه تازه زنجبیل رنده شده به جای پودر زنجبیل استفاده کنید.
4. بعد ، یک حلقه لیمو بگذارید.
5. آب جوش را روی غذا بریزید.
6. نوشیدنی را با درب بپوشانید و بگذارید 5-7 دقیقه دم بکشد. سپس چای را از طریق صافی صاف کرده و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید. چای دارویی برای سرماخوردگی آماده است و می توانید مزه را شروع کنید.
همچنین دستور تهیه چای دارویی برای سرماخوردگی ، با زنجبیل ، لیمو و عسل را ببینید.
