چای سرفه تند به خلاص شدن از سرفه ، بهبود نشاط و اشباع بدن با ویتامین کمک می کند. نحوه تهیه نوشیدنی شفابخش ، دستورالعمل گام به گام را با یک عکس بخوانید. دستور تهیه ویدئو.
محتوای دستور غذا:
- عناصر
- گام به گام تهیه چای سرفه تند
- دستور تهیه ویدئو
هرکسی حداقل یکبار در زندگی خود سرما خورده است ، بنابراین می داند که سرفه چقدر دردناک است. در بیشتر موارد ، مردم برای خرید داروی سرفه به داروخانه ها مراجعه می کنند. اما در ترکیب با این داروها ، استفاده از چای سرفه تند خانگی مثر است. برخی معتقدند داروهای سرفه یک روش قدیمی است که امروزه اهمیت خود را از دست داده است. با این حال ، این اصلاً صادق نیست. سعی کنید به جای داروهای قوی مانند Coldrex یا Flukold ، یک نوشیدنی مطابق این دستور تهیه کنید. اگر بیماری تازه شروع شده است یا سرماخوردگی دارید ، این چای سرفه را متوقف کرده و دفاع بدن را فعال می کند. این چای گلو را تحریک می کند و تنفس را آسان می کند ، التهاب را تسکین می دهد و درد را تسکین می دهد ، گردش خون را بهبود می بخشد و بهبود را تسریع می کند. چنین چای را می توان نه تنها برای اهداف دارویی ، بلکه برای نوشیدن به جای چای معمولی سیاه یا سبز نیز استفاده کرد. این باعث افزایش ایمنی ، تسریع در دفع سموم و عوامل عفونی از بدن می شود.
هنگام تهیه این نوشیدنی ، باید از برخی قوانین پیروی کنید. بنابراین ، باید به خاطر داشت که چای باید با آب نه بیش از 80-90 درجه دم بکشد. در غیر این صورت ، آب جوش تمام خواص مفید را از بین می برد. چای سبز را بیش از 15 دقیقه دم نکنید. علاوه بر این ، مواد مفید آن از بین می رود. اگر عسل به نوشیدنی اضافه شود ، فقط زمانی که چای کمی سرد شده است به آن اضافه می شود. از آنجا که خواص عسل در دمای بالا از بین می رود. نیازی نیست مقدار زیادی مرکبات ، به ویژه لیمو بگذارید. اسیدیته را افزایش داده و تولید آب معده را تحریک می کند.
- محتوای کالری در 100 گرم - 41 کیلو کالری.
- وعده - 1
- زمان پخت - 15 دقیقه
عناصر:
- چای سبز - 0.5 قاشق چایخوری تزریق
- نعنا خشک - 0.5 قاشق چایخوری
- نخود فرنگی - 2 عدد.
- عسل - 0.5 قاشق چایخوری یا طعم دادن
- پودر پوست آسیاب شده پرتقال ، لیمو یا نارنگی - 0.5 قاشق چایخوری.
- پودر زنجبیل - 0.5 قاشق چایخوری
- سیب - 2 تکه
- آب - 250 میلی لیتر
- هل - 3 دانه
- دارچین - 1 چوب
- انیسون - 1 ستاره
- میخک - 2 جوانه
گام به گام تهیه چای سرفه تند ، دستور غذا با عکس:
1. چای سبز را داخل قوری یا هر ظرف مناسب دیگر بریزید.
2. نعناع را در کنار آن قرار دهید. در صورت استفاده از برگهای تازه ، آنها را بشویید.
3. چوب دارچین را فرو کنید.
4. سپس جوانه های میخک را اضافه کنید.
5. سپس ستارگان انیسون را ارسال کنید.
6. نخود فرنگی فلفل دلمه ای را بگذارید.
7. دانه هل را در پشت اضافه کنید.
8. پودر زنجبیل را داخل آن بریزید. اما می توانید ریشه زنجبیل تازه را که پوست کنده و رنده شده است ، قرار دهید.
9. پوست مرکبات را اضافه کنید. همچنین می توان از آن به صورت تازه استفاده کرد.
10. سیب را بشویید ، خشک کنید ، به صورت حلقه خرد کنید و در قوری قرار دهید.
11. در صورت تمایل ، می توانید انواع توت ها ، تمشک یا توت ، تازه یا یخ زده را نیز اضافه کنید.
12. آب گرم را روی ادویه ها بریزید.
13. دمای آب باید در حدود 80-90 درجه باشد.
14. چای را با درب بپوشانید و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد.
15. پس از این مدت ، آن را از طریق یک الک خوب در یک لیوان تمیز صاف کنید.
16. عسل را در چای سرفه تند بریزید ، هم بزنید و می توانید مزه را شروع کنید.
همچنین دستور تهیه چای سرفه زنجبیل را مشاهده کنید.