علل سفت شدن پاشنه پا و نحوه مراقبت صحیح از آنها را در طول زندگی بخوانید. دستور العمل های مردمی برای ساخت حمام پا و ماسک. به دلایلی ، ما در تمام طول سال از پوست صورت ، گردن و دست ها مراقبت می کنیم ، اما پاشنه پا را فراموش می کنیم. و فقط با فرارسیدن بهار یا بهتر بگویم تابستان ، زمانی که زمان پوشیدن صندل فرا رسیده است ، ما متوجه مشکلاتی در پوست پاشنه پا می شویم. و سپس ما شروع به عجله می کنیم و فکر می کنیم که این کار را انجام دهیم ، تا در اسرع وقت آن را مرتب کنیم. اما همه چیز به سرعت اتفاق نمی افتد ، برای دستیابی به یک نتیجه شگفت انگیز ، باید مراحل مختلف و صبر زیادی انجام دهید. و بهتر است از قبل بدانید که باید در تمام طول سال از پاشنه پا و همچنین صورت خود با دست مراقبت کنید.
علل سفت شدن پوست روی پاشنه پا
عوامل خارجی
در واقع ، من فکر می کنم دلیل خارجی در حال حاضر برای همه شناخته شده است. نکته این است که در بیشتر سال (پاییز - زمستان - بهار) با کفش های ناراحت راه می روید (این به معنی ارزان بودن نیست) ، فقط حضور مداوم پوست پا در یک فضای محدود ظاهر درشتی پوست را سرکوب می کند ، عرق می کند ، سپس خشک می شود ، خسته می شود و او همچنین به استراحت و مراقبت منظم نیاز دارد. در این رابطه ، پینه ها ، میخچه ها و ریز ترک ها ظاهر می شوند ، که به نوبه خود موقعیت پوست پاشنه ها و در واقع کل پا را تشدید می کند. به بیان ساده ، نگرانی بی احتیاطی نسبت به آنها منجر به عواقب غم انگیزی می شود ، که در آینده اجازه نمی دهد پوست در مدت زمان کوتاهی بدون آسیب صاف و نرم شود. بسته به بی توجهی به پاها ، باید تا 2 ماه مهلت دهید تا خود را مرتب کنید.
عوامل داخلی
علل داخلی درشت شدن بافت پاشنه و سایر تظاهرات "ناسالم" می تواند به عنوان یک میکرو فلور داخلی مختل در بدن انسان عمل کند. همچنین می تواند با انواع بیماری ها (ملتهب غده تیروئید ، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ، دیابت شیرین و غیره) همراه باشد. اگر احساس ناخوشی ، ضعف ، اختلالات روانی ، بثورات مکرر روی پوست همراه با آکنه دارید ، در این صورت ارزش دارد که ابتدا با پزشک مشورت کنید ، بیماریهای موجود را به طور کامل بررسی و درمان کنید و تنها پس از آن به روشهای زیبایی برای درمان درشت بپردازید. پاشنه. در غیر این صورت ، موفقیت را به عنوان گوش خود نخواهید دید.
نحوه درمان پاشنه های خشن در خانه
اگر هیچ مشکلی برای سلامتی وجود ندارد و مطمئن هستید که باید پوشش سخت شده روی پاشنه را با لوازم آرایشی درمان کنید ، پس صبور باشید ، زیرا می خواهید پوست مخملی روی پای خود داشته باشید.
در زیر روش های پاکسازی ، مرطوب سازی و تغذیه پوست پا و همچنین مجموعه ای از اقدامات برای مراقبت مداوم آورده شده است. همه روش ها باید به طور منظم و منظم و بدون وقفه طولانی مدت زیبایی انجام شوند.
حمام پا
برای تهیه حمام ، 1 قاشق غذاخوری را در یک حوضچه در آب نسبتاً گرم حل کنید. جوش شیرین. پاهای خود را در آنجا پایین بیاورید و 15-20 دقیقه نگه دارید. در طول عمل ، پا و پاشنه پا را باید با دستان خود ماساژ دهید. این حمام پا را می توان روزانه یا هر دو روز و فقط عصر قبل از خواب انجام داد. این درمان به نرم شدن بافت خشن و سلول های سفت شده در پاشنه کمک می کند.
دو بار در هفته ، شما باید نه تنها یک حمام بخارپز با نوشابه ، بلکه یک ترکیب آرام بخش و ضد قارچ از گیاهان دارویی نیز انجام دهید. برای انجام این کار ، دو قاشق غذاخوری گل سرخ و بابونه دارویی را در یک کاسه آب داغ بریزید. به محض تزریق گیاهان و کمی خنک شدن آب ، پای خود را در آنجا قرار دهید و همچنین آن را بیش از 20 دقیقه نگه دارید.
نحوه پاکسازی پاشنه های سفت شده
اینجا همه چیز بسیار ساده است.بعد از اینکه پاها را طبق دستور بالا در حمام گرم بخار کردید ، باید ادامه دهید لایه برداری پوست خشن و سلول های مرده با استفاده از سنگ پا معمولی یا اسکراب های آرایشی مخصوص پا. به عنوان یک قاعده ، صرف هزینه زیاد برای اسکراب های "افسانه ای" بی معنی است ، زیرا پومیس بیش از یک قرن است که استفاده می شود و نتیجه شگفت انگیز مورد نیاز را در لایه برداری بافت مرده می دهد.
پاشنه های درشت باید 4-5 دقیقه تمیز شوند ، پس از آن باید با آب گوشت بخارپز یا آب ولرم به خوبی شستشو داده شوند.
تغذیه و آبرسانی
10 روز پس از اتمام مراحل فوق ، باید مرطوب کننده پوست پاها را شروع کنید. از آنجا که پس از چندین عمل با اسکراب ، پوست قدیمی از بین می رود و یک پوشش صورتی جوان در محل آن ظاهر می شود ، که برای جلوگیری از خشک شدن و درشت شدن مجدد باید تغذیه و مرطوب شود.
از طریق داروهای مردمی برای پاشنه ، روغن زیتون کامل است (نمی توانید از اولین فشار استفاده کنید). لازم است کمی گرم شود و بعد از حمام معمولی ، 3-4 دقیقه به پا بمالید. همچنین می توانید همیشه از کرم پا سفارشی یا مرطوب کننده دیگر صورت استفاده کنید. برای بهترین نتایج ، موارد موجود را جایگزین کنید.
دستور زیر برای مرطوب کردن را می توان بیش از 8 بار در طول یک ماه تهیه کرد ، این کافی خواهد بود. برای انجام این کار ، 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. عسل با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون. مخلوط را روی پاهای خود ماساژ دهید و یک شب بگذارید.
مراقبت منظم از پوست پاشنه پا
پس از دستیابی به وضعیت ایده آل پا (این حالت 1 تا 2 ماه طول می کشد) ، اکنون باید مراقبت منظم از آنها را انجام دهید تا دوباره ظاهر پوست خشن ظاهر نشود. تمام روشهای بعدی شامل تغذیه اضافی و آبرسانی به پوست خواهد بود.
قبل از خواب ، مرطوب کننده و مواد مغذی را هفته ای یک یا دو بار روی پاهای خود تمرین کنید. به عنوان ماسک های مغذی خریداری شده پا ، و خودتان در خانه تهیه کنید.
گزینه ای برای ماسک تغذیه کننده پا. مخلوط: 2 قاشق چایخوری آب لیمو ، 2 قاشق چایخوری روغن زیتون و دو زرده تخم مرغ ماسک به دست آمده را روی پاها (پا) بمالید و سپس با یک بانداژ معمولی معمولی را به عقب بچرخانید. بنابراین 30 دقیقه در این حالت بمانید ، سپس پاها را با آب ولرم بشویید.
اجازه دهید پوست سفت شده روی پاشنه پا دیگر شما را اذیت نکند!
