نحوه بهبود روابط با شوهر بعد از زایمان

فهرست مطالب:

نحوه بهبود روابط با شوهر بعد از زایمان
نحوه بهبود روابط با شوهر بعد از زایمان
Anonim

روابط صمیمی با یک دوست عزیز و علل اختلاف در یک زوج. در این مقاله توصیه هایی در مورد اینکه چگونه همسر می تواند محبت و علاقه شوهر خود را پس از زایمان به دست آورد ، ارائه می شود. روابط بعد از زایمان یک تعامل پیچیده و گاه بسیار پرتنش بین زن و مرد است که اغلب یادآور میدان مین با تمام ویژگی های خطرناکی است که با آن همراه است. عاشقانه ای که قبلاً در یک زن و شوهر وجود داشت می تواند بدون ردیابی ناپدید شود و در نتیجه تحریک پذیری و سرزنش های متقابل را به همراه داشته باشد. اگر هنوز عشق بین شرکا محو نشده است ، باید مشکلی را که پس از دوباره پر شدن در خانواده بوجود آمده حل کنید.

مکانیسم ناهماهنگی در روابط بعد از زایمان

پیش بینی اضطرابی از ظاهر نوزاد
پیش بینی اضطرابی از ظاهر نوزاد

همه چیز در این جهان تصادفی نیست ، بنابراین ، نباید منحصراً از سرنوشت بد شکایت کرد. رابطه با شوهر پس از زایمان ممکن است با توجه به الگوی زیر در ایجاد مشکل بدتر شود:

  • پیش بینی اضطرابی از ظاهر نوزاد … بسیاری از زنان قبل از بچه دار شدن دچار تب می شوند. فرآیند تفکر درباره خود در مادران باردار مشاهده می شود ، زمانی که تمام توجه آنها به بدن خودشان معطوف می شود. شوهر شروع به درک می کند که مشکلی در همسر جان او وجود دارد ، که گاهی اوقات قادر به درک آن نیست.
  • زایمان و عواقب آن … این فرایند شادترین رویداد در زندگی یک زن است ، اما نمی توان آن را بدون درد نامید. بزرگترین شوک توسط اولین نوزادان تجربه می شود ، زیرا آنچه برای آنها اتفاق می افتد گاهی اوقات به یک آزمون سخت تبدیل می شود. اگر او همچنین به بهترین پزشکان و کارکنان نرسیده باشد ، این زن علاوه بر احساسات ، یک ضربه روانی جدی نیز دارد.
  • مراقبت کودک … زمانی که همسر متوجه می شود که معشوق کارهای مهمتری نسبت به شخصیت خود دارد ، این درگیری شروع به افزایش می کند. البته ، او خوشحال است که به خانواده اضافه می شود ، اما حسادت با دیدن همسرش ، که در فرزند حل شده است ، می تواند در قلب او جا بیفتد.
  • نارضایتی شوهر … آخرین مرحله درام خانوادگی ، همسر ابدی و ابدی است که از نظر عاطفی و جنسی محبت ندارد. یک همسر دائماً خسته می تواند باعث اعتراض او به تغییر وضعیت در خانواده شود.

مهم! حتی دلسوزترین مرد همیشه آماده چنین تغییراتی نیست ، بنابراین نیازی به قضاوت شدید او در این زمینه نیست. این یک خیانت نیست ، بلکه روند عادت همسر به یک مدل جدید روابط خانوادگی است.

علل اختلاف خانواده پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان

شما می توانید از معشوق خود ایده آل بسازید ، اما آیا این روند ارزش تلاش را دارد؟ به هر حال ، ما معمولاً نه برای چیزی ، بلکه برخلاف منطق دوست داریم. بنابراین ، لازم است دلایلی را که باعث زوال روابط در زوجین پس از زایمان می شود ، در نظر بگیریم:

  1. عدم توجه به شوهر … همانطور که قبلاً نیز گفته شد ، این عامل می تواند با نوزاد تازه متولد شده اختلاف ایجاد کند. دوران مادری زمان بسیار خوبی است ، اما در عین حال ، یک زن اغلب به جز فرزند مورد علاقه اش ، کسی را در اطراف خود نمی بیند. مرد شروع به درک می کند که دیگر شخص اصلی زندگی معشوق خود نبوده است و این او را خیلی خوشحال نمی کند.
  2. تغییر در ظاهر همسر … بر هیچ کس پوشیده نیست که پس از زایمان ، شکل یک زن به ندرت بهتر می شود. علائم کشش ، شکمی که ظاهر می شود می تواند جنس منصف را به افسردگی مداوم برساند. اگر در همان زمان انتخاب شده از نظر درایت تفاوت ندارد و دوست دارد با صدای بلند تغییرات ظاهر همسر را بیان کند ، معمولاً همه چیز با رسوایی های منظم در یک زن و شوهر به پایان می رسد.
  3. عدم تعادل در بدن … در عین حال ، ما در مورد مردانی صحبت نمی کنیم که پس از زایمان نیمه دوم خود ، از نظر جسمی رنج نمی برند. هورمون ها یک چیز موذیانه هستند که می توانند حتی با عاقل ترین زن یک شوخی بی رحمانه انجام دهند.گاهی اوقات یک مادر جوان از نظر احساسی ناپایدار می شود ، زیرا تخلیه سیستم عصبی شروع می شود. در همان زمان ، او بر همسر خود متزلزل می شود ، زیرا دایره ارتباطات وی در حال حاضر به حداقل رسیده است.
  4. مشکلات روزمره … یک زوج بدون فرزند گاهی اوقات می توانند همه چیز را ساعت ها مرتب کنند و در حاد بودن کلمه با یکدیگر رقابت کنند. وقتی کودکی ظاهر می شود ، وضعیت پیچیده تر می شود ، زیرا تغییرات رخ داده مسئولیت خاصی را بر عهده دارند. این رسوایی گاهی اوقات از ابتدا آغاز می شود ، زیرا هر دو همسر برای مشکلات مادی در حال ظهور آماده نیستند. اگر مرد در عین حال آدم خسیسی است ، اجتناب از یک رویارویی طوفانی دشوار می شود.
  5. محدودیت در زندگی جنسی … یک مادر جوان برای بهبودی پس از زایمان به یک دوره نیاز دارد. معمولاً 4 تا 6 هفته طول می کشد ، که برای برخی از مردان بیش فعال به نظر می رسد ابدی است. در عین حال ، این خطر وجود دارد که همسر بلافاصله شروع به واکنش خشونت آمیز نسبت به نوازش های یک عزیز نکند ، زیرا پس از مراقبت از کودک به سادگی خسته می شود.
  6. زایمان سخت … با این عامل ، یک زن می تواند از نظر احساسی و جسمی تعطیل شود و دردی را که متحمل شده است به یاد آورد. کسی بلافاصله عذاب را فراموش می کند ، و کسی شروع به فرو رفتن در افسردگی پس از زایمان می کند. آنچه در حال رخ دادن است نمی تواند برای همسری که گاهی نمی داند چگونه به همسر خود کمک کند ، مورد توجه قرار گیرد. در آینده ، او شروع به دور شدن از او می کند و روابط خانوادگی شکاف کاملی ایجاد می کند.
  7. فقدان احساسات والدین … در عین حال ، ارزش دارد سردی مادر را هنگام ظهور نوزاد بیان کنید ، که گاهی نیز اتفاق می افتد. برای هر یک از زوجینی که فرزند خود را دوست دارند ، مشاهده بی تفاوتی نیمه دوم نسبت به فرزند مورد ستایش بسیار دردناک است. رسوایی ها در این مورد نسبتاً سخت است و این زوج را به پایان منطقی در قالب طلاق می رساند.
  8. افسردگی پس از زایمان … این عامل مشابه پیامدهای زایمان دشوار است ، اما شما هنوز باید بین این مفاهیم تمایز قائل شوید. وضعیت افسرده مادر پس از تولد نوزاد می تواند به تهدیدی جدی برای خانواده تبدیل شود. پیش بینی روند افسردگی پس از زایمان بسیار دشوار است ، اما عواقب آن می تواند برای روابط بسیار خطرناک باشد. یک انسان عاقل همه چیز را درک می کند و متوجه می شود ، اما نه این واقعیت که او شرایط فعلی را به طور نامحدود تحمل می کند.
  9. تولد یک کودک بیمار یا مرگ او … چنین فاجعه ای می تواند یک فرد قوی فکر را خراب کند. در صورت عدم تمایل به جمع آوری غم و حمایت از یکدیگر ، روابط خانوادگی رو به وخامت می گذارد.

توجه داشته باشید! در همه این شرایط ، مشکل به وضوح نشان داده می شود ، که باید برطرف شود. در غیر این صورت ، می توانید نه تنها اعتماد همسر ، بلکه عشق او را نیز از دست بدهید.

علائم ناهماهنگی در زوجین پس از زایمان

امتناع از برقراری ارتباط
امتناع از برقراری ارتباط

والدین خوشحال بلافاصله قابل مشاهده هستند ، زیرا آنها به فرزند خود اهمیت می دهند و او را مورد توجه قرار می دهند و همچنان به یکدیگر توجه می کنند. با این حال ، زندگی همیشه شگفتی های فوق العاده دلپذیری را برای ما به ارمغان نمی آورد ، بنابراین مشکلات پس از زایمان می تواند در هر زوجی ایجاد شود.

برای درک ماهیت موقعیتی که بوجود آمده است ، باید علائم خطری قریب الوقوع برای رابطه را به وضوح برای خود درک کنید:

  • امتناع از برقراری ارتباط … این عامل برای همه افراد متأهل نشانه ای بسیار نگران کننده است. در عین حال ، یک شریک عاقل تمام تلاش خود را برای بازگرداندن نگرش گرم همسر خود انجام خواهد داد. همیشه باید به خاطر داشت که افراد در یک رابطه سعی می کنند از مکالمات قلبی خودداری کنند تنها زمانی که به سادگی علاقه خود را به شریک زندگی متوقف کرده اند.
  • تفریح خارج از خانواده … همه ما حق داریم از فضای شخصی و منافع خودمان برخوردار باشیم. با این حال ، در هنگام تولد کودک ، تغییرات زیادی رخ می دهد ، زیرا کودکان نیاز به توجه بیشتری به خود دارند. اگر پدر نوزاد تازه متولد شده غروب را با دوستان خود نادیده بگیرد و خانواده خود را نادیده بگیرد ، این آغاز یک مشکل جدی برای یک زوج با یک نوزاد است.
  • انتقاد شدید … یک مرد دوست داشتنی هرگز ، در تجارت یا دقیقاً مانند آن ، همسر خود را از نظر اخلاقی تخریب نخواهد کرد. با این حال ، یک زن پس از زایمان گاهی اوقات نسبت به همسر خود قاطع و کنایه آمیز می شود. اگر یک عامل بیان شده وجود داشته باشد ، پس از تولد نوزاد می توانیم با اطمینان در یک زن و شوهر اختلاف ایجاد کنیم.
  • ضعف پشتیبانی … در این مورد ، پس از تکمیل در خانواده ، هر دو نقض مالی و امتناع از کمک به همسر روحی آنها آغاز می شود. چنین سیگنال هشدار دهنده ای را نمی توان نادیده گرفت ، زیرا ممکن است آغاز پایان رابطه را نشان دهد.

انواع اختلافات در خانواده پس از زایمان

مشکلات ازدواج مدنی
مشکلات ازدواج مدنی

بسیار دشوار است که بحران در روابط را به یک شکل طبقه بندی کنیم ، زیرا مدلهای مختلفی از خانواده ها وجود دارد. روانشناسان مشکلات زیر را پس از ظهور نوزاد در خانواده تشخیص می دهند:

  1. مشکلات ازدواج مدنی … فرزندان همیشه برای زن و شوهری که فقط می توانند بر اساس علاقه جنسی ایجاد شده باشند مطلوب و مورد انتظار نیستند. اگر مرد انتخابی خود اجازه ندهد در حین رابطه آزمایشی سقط نکند ، در آینده ممکن است از این تصمیم به شدت پشیمان شود. چنین داستان زندگی معمولاً متأسفانه به پایان می رسد ، مگر اینکه گفتگو در مورد نماینده ای بسیار مسئول از جنس قوی تر باشد.
  2. درگیری بین والدین جوان … این مدل خانواده در موارد بسیار نادر می تواند بدون مشکل باشد. این عمدتا با حاملگی برنامه ریزی نشده یک دختر اتفاق می افتد. اگر بچه ای در ازدواج زود هنگام از همسران متولد شود ، اغلب پس از روشن شدن بی پایان رابطه ، این زوج از هم پاشیده می شوند. در حالی که هنوز افراد نابالغ هستند ، ممکن است تازه ازدواج کرده برای مسئولیت به وجود آمده آماده نباشند.
  3. تعارض در والدین بالغ … اگر زنی از مرز چهل سالگی در زندگی خود عبور کرده باشد ، حمل فرزند و زایمان می تواند برای او مشکل ساز باشد. علاوه بر این ، یک بچه دمدمی مزاج به راحتی توسط یک زوج جوان که سرشار از انرژی هستند ، تحمل می شود. افراد بالغ سریعتر خسته می شوند ، زیرا احتمال ظهور بیماریهای مزمن در طول عمر آنها وجود دارد. همه اینها بدیهی نیست ، اما رسوایی در یک زوج بالغ یک اتفاق مکرر محسوب می شود. علاوه بر این ، بارداری می تواند با یائسگی کاذب اتفاق بیفتد ، زمانی که زن و شوهر در دوران بارداری نسبتاً قابل توجهی در مورد بارداری در زن مطلع می شوند. همه اینها افراد بزرگسال را در شوک کامل قرار می دهد و پس از تولد نوزاد موقعیت های درگیری ایجاد می کند.
  4. مشکلات ازدواج مهمان … این نام زوجی است که همه چیز در آنها به طور رسمی ثبت شده است ، اما خانواده دارای یک رابطه غیرمعمول هستند. همسران که جدا زندگی می کنند ، تصمیم می گیرند یک فرزند مشترک داشته باشند. با این حال ، باید به خاطر داشت که نوزاد مسئولیت بزرگ و کار تیتانیک دو نفر است. علاوه بر این ، اگر یکی از شریک زندگی خود را ترک کند ، یک زن و شوهر حتی می توانند در کشورهای مختلف زندگی کنند. اگر قبل از آن همه چیز برای همه خوب بود ، پس مشکلات جدی بین همسران در ازدواج مهمان آغاز می شود.

راههای احیای روابط بعد از زایمان

برای هر زن مهربان و عاقل ، ممکن است لحظه ای فرا برسد که رابطه باید نجات یابد. جای تعجب نیست که آنها می گویند یک مرد یک سر است و یک نماینده جنس منصف یک گردن است. بنابراین ، شریک باید در مورد این سوال که چگونه پس از زایمان روابط خود را با همسر خود بهبود بخشد ، تصمیم بگیرد.

چگونه می توان صمیمیت معنوی با شوهر خود را پس از زایمان بازیابی کرد

شام عاشقانه
شام عاشقانه

اگر در یک زن و شوهر ، پس از تولد یک کودک ، سردی از طرف یکی از عزیزان بوجود آمد ، لازم است فوراً مشکلی را که بوجود آمده است برطرف کنید. یک زن می تواند از نکات زیر در مورد نحوه برقراری رابطه با شوهر خود پس از زایمان استفاده کند:

  • ارتباطات … با ظهور نوزاد ، تمام توجه مادر بر روی نوزاد متمرکز می شود. این هم درست است و هم اساساً نادرست ، زیرا شوهر نیز نیاز به درک و محبت دارد. محروم کردن او از این امر بسیار خطرناک است ، زیرا او در یک سه گانه تشکیل شده احساس اضافی می کند. در نتیجه ، همسر ممکن است شروع به جستجوی آرامش در کنار خود کند ، که منجر به طلاق می شود.لازم است به مشکلات یک معشوق علاقه مند باشید تا او بفهمد چه چیز دیگری برای مادر فرزندش مهم است.
  • اوقات فراغت مشترک … شما می توانید با تماشای یک برنامه یا فیلم جالب با شوهر خود ، موقتاً خود را از تکان دادن روی فرزند دلبند خود منحرف کنید. هیچ کس پیشنهاد ماهیگیری با او یا میخانه فوتبال را نمی دهد ، که گاهی اوقات به سادگی غیرممکن است. با این حال ، اگر شما پدربزرگ و مادربزرگهای توانمندی دارید ، می توانید از آنها بخواهید که از فرزند خود مراقبت کنند و وقت آزاد خود را به انتخابی خود اختصاص دهند.
  • شام عاشقانه … اگر یک مرد محبوب به جای یک فرد زیرک خسته ، به طور غیر منتظره با یک پری زیبا ملاقات کند ، یک مرد دلپذیر شگفت زده خواهد شد. انجام این کار دشوار است ، زیرا نوزاد تازه متولد شده سهم شیر مادر را به خود اختصاص می دهد. با این حال ، لازم است به منظور احیای رابطه ، که ترک خورده است ، تلاش شود. شمع های معطر ، شام از غذاهای مورد علاقه شوهر برای بدبختان روشن می کند که زن هنوز هم انتخاب شده خود را دوست دارد و برای آن ارزش قائل است. حتی اگر مادری جوان هنوز از نظر جسمی برای یک رابطه صمیمی آماده نباشد ، شوهرش از تلاشهای او برای جلب رضایت او قدردانی خواهد کرد.
  • مشارکت مرد در مراقبت از کودک … قدم زدن با هم قطعاً خانواده را متحد و دوستانه تر می کند. اجازه دهید پدر در حمام کردن و تغذیه نوزاد شرکت کند تا پیوند معنوی قوی بین او و نوزاد ایجاد شود. در آینده ، شوهر می خواهد تمام وقت آزاد خود را با پسر یا دخترش بگذراند ، که برای رابطه او با همسر نیز مفید است.

همه این روشها تنها در صورتی موثر خواهند بود که زن مصمم به حفظ رابطه خود با معشوق باشد. علاوه بر این ، خود شوهر باید بخواهد ازدواج را نجات دهد ، زیرا در غیر این صورت تمام تلاش های زن اتلاف وقت خواهد بود.

چگونه بعد از زایمان زندگی جنسی با شوهر خود را بهبود بخشیم

گفتگوی صادقانه با یکی از عزیزان
گفتگوی صادقانه با یکی از عزیزان

بر هیچ کس پوشیده نیست که روابط صمیمی برای یک ازدواج قوی و پایدار بسیار مهم است. با این حال ، اختلاف نظر اغلب در این زمینه پس از به دنیا آوردن یک زن از یک زن رخ می دهد. اگر شوهر دوست داشتنی و عزیز است ، باید مراحل زیر را برای جلب توجه او انجام دهید:

  1. نظم دادن به شکل … داستان درباره بدن ایده آل یک زن پس از زایمان افسانه دیگری برای افراد ساده لوح است. یک مادر جوان به زمان نیاز دارد تا بتواند شکل قبلی خود را بدست آورد که این یک فرایند طبیعی است. ورزشگاه همیشه در اختیار خانواده نیست ، زیرا به سرمایه گذاری خاصی نیاز دارد. علاوه بر این ، پس از تولد نوزاد ، غیبت مداوم در خانه حتی برای مدت کوتاهی کاملاً مشکل ساز است. با این حال ، در همان زمان ، هیچ کس آموزش مستقل در دیوارهای خود را لغو نکرد. در همان اینترنت ، تعداد زیادی تمرین ارائه می شود که شکل را به شکل قبلی خود باز می گرداند. به راحتی می توان با کمی تلاش برای شوهر خود جذابیت جنسی پیدا کرد.
  2. گفتگوی صادقانه با یکی از عزیزان … همانطور که قبلاً ذکر شد ، پس از زایمان ، یک زن باید نه تنها در خارج ، بلکه از نظر جسمی نیز بهبود یابد. این کار مدتی طول می کشد ، زیرا در غیر این صورت ممکن است به طور جدی مجروح شود. زایمان فقط یک استرس روانی برای یک مادر جوان نیست ، بلکه تغییرات مهمی در سیستم تولید مثل او ایجاد می کند. شما باید به توصیه های متخصص زنان توجه کنید ، که به شما می گوید چه مدت بعد از چه مدت زمانی می توانید زندگی جنسی خود را از سر بگیرید. در این مورد ، لازم است به همسر توضیح دهید که همه چیز فوق العاده خواهد بود ، اما تنها پس از یک دوره زمانی مشخص. یک مرد عاشق همه چیز را درک می کند ، و یک خودخواه که آماده است سلامت نیمه دوم خود را به خطر بیندازد ، ارزش جنگیدن را ندارد.
  3. شوهر را با اطلاعات پزشکی آشنا کنید … داشتن رابطه جنسی پس از زایمان می تواند برای برخی از زنان ترسناک باشد. با این حال ، پدران بی تجربه یا بیش از حد تأثیرگذار ، از سرگیری زندگی صمیمی نیز می تواند پس از آنکه یکی از عزیزان در مورد عواقب رهایی از بار بیان می کند ، نگران کننده باشد. اگر تولد فرزند زمانی بود که همسر در نزدیکی او بود ، گاهی اوقات برای او سیگنال توقف برای رابطه جنسی بیشتر با همسرش می شود.باز هم ، گفتگوی محرمانه با برخی از حقایق پزشکی که بسیاری از مردان آن را درک نمی کنند ، کمک کننده خواهد بود.
  4. دستیابی به روشهای پیشگیری از بارداری قابل اعتماد … ترس از بارداری مجدد ممکن است کمی عجیب به نظر برسد ، اما می تواند بر همسر و همسر تأثیر منفی بگذارد. این زوج هنوز برای فرزند بعدی آماده نیستند ، بنابراین می توان با خطر بیان شده ، فیوز جنسی را خاموش کرد. به خصوص ترس از روابط صمیمی زمانی ایجاد می شود که بارداری قبلی پس از بی اثر بودن روش پیشگیری از بارداری انتخاب شده رخ دهد. یک زن برای از سرگیری زندگی جنسی بدون خطر تصور جدید باید با متخصص متخصص مشورت کند.
  5. معاشقه مداوم … برخی از مادران جوان ممکن است علاقه خود را به رابطه جنسی از دست بدهند زیرا معتقدند که نوزاد در حال حاضر تنها کانون توجه آنها است. حقیقتی در این مورد وجود دارد ، اما بیش از حد آن می تواند فروپاشی رابطه بین عاشقان باشد. شوهر باید از طرف زن مورد علاقه خود احساس محبت کند ، که ممکن است حتی در خود جنسی نیز وجود نداشته باشد. شریک از معاشقه ، محبت و نکات بازیگوشانه خوشحال خواهد شد ، که تنها پس از ترمیم کامل بدن زن ، روابط جنسی را تقویت می کند.

نحوه برقراری روابط با شوهر خود پس از زایمان - ویدیو را تماشا کنید:

هر زنی باید به دقت نحوه ازسرگیری روابط صمیمی بعد از زایمان را در نظر بگیرد. شوهر باید گرما را احساس کند تا او به دنبال مراقبت و تفاهم با شریک دیگر خود نباشد. با این حال ، لازم به یادآوری است که زن باید برای حفظ ازدواج فقط در صورت وجود عشق در آن بجنگد. همچنین باید توجه داشت که زمانی می توان وضعیت را اصلاح کرد که هر دو همسر به حذف آن علاقه مند باشند.

توصیه شده: