سالاد ساده و آسان خیار با گوجه فرنگی بدون سس مایونز. دستور پخت با عکس.
تهیه آسان ، رایج ترین سالاد خیار تازه با گوجه فرنگی تازه بدون سس مایونز ، که همیشه به ما کمک می کند. خوشمزه ، سالم و اشتها آور روی میز. حتی در یک میز جشن ، این سالاد اضافی نخواهد بود ، به خصوص در زمستان ، زمانی که ما فاقد رنگهای روشن و طعم تازه هستیم.
- محتوای کالری در 100 گرم - 89 ، 7 کیلو کالری.
- وعده - 2
- زمان پخت - 30 دقیقه
عناصر:
- خیار - 2 عدد متوسط
- گوجه فرنگی - 4 عدد متوسط
- فلفل دلمه ای - 1 عدد بزرگ یا 2 عدد کوچک (ترجیحاً زرد)
- پیاز پیاز - 1 عدد.
- روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری
- سبزی شوید
- فلفل سیاه
- نمک
تهیه سالاد تابستانی
1
گوجه فرنگی و خیار تقریباً به یک اندازه بریده می شوند. پیاز ریز خرد شده است. بهتر است در این سالاد از پیاز استفاده کنید (بر خلاف سالادی که فقط از خیار تهیه شده است ، که در آن استفاده از مقدار زیادی پیاز سبز و شوید جالبتر است).
2
برای طعم بیشتر سالاد با گوجه فرنگی و خیار ، باید فلفل دلمه ای به آن اضافه کرد ؛ خوب است اگر (از نظر رنگ) با بقیه سبزیجات تضاد داشته باشد. سالاد روشن تر و رنگارنگ تر به نظر می رسد. معمولاً باید زرد باشد.
3
فلفل سیاه ، نمک.
4
سبزیجات بیشتری را خرد کنید ، سیر خرد شده را به آن اضافه کنید (در صورت تمایل).
5
از هر روغن گیاهی در این سالاد استفاده می شود ، اما روغن تصفیه شده طعم آن را کمی از بین می برد ، بنابراین ترجیح می دهید از روغن تصفیه نشده ، با طعم طبیعی تر استفاده کنید.
سالاد گوجه فرنگی خیار بدون سس مایونز همه کاره است و با همه غذاها خوب ترکیب می شود. و از همه مهمتر مفید است.
