سندرم استکهلم چیست و چرا آن را نامیده اند. علل و تظاهرات سندرم گروگان در شرایط اسارت ، و همچنین در خانه و محل کار. چگونه می توان نقش قربانی را در رابطه قربانی و متجاوز خلاص کرد. سندرم استکهلم (معروف به سندرم گروگان گیری) خط رفتاری است که گاهی بین قربانی و متجاوز ایجاد می شود. به عبارت دقیق تر ، تغییر در نگرش طبیعی و طبیعی فرد آزرده نسبت به مجرم نسبت به احساساتی که برای اطرافیان وی کاملاً مشخص نیست. یعنی تغییر ترس ، نفرت از همدردی ، همدردی و حتی عشق.
مفهوم و علل سندرم استکهلم
پدیده "تبدیل" شکنجه گر به یک قهرمان مثبت در نظر قربانی در دهه 70 قرن گذشته پس از سرقت شدید یکی از بانک ها در استکهلم به طور گسترده مورد بحث قرار گرفت. این پرونده جنایی قابل توجه بود زیرا پس از 6 روز گروگان گیری ، این افراد ناگهان در کنار اسیران خود قرار گرفتند. علاوه بر این ، یکی از گروگانها حتی با مهاجم نامزد کرد. بنابراین ، چنین واکنش روانشناختی غیراستاندارد در شرایط استرس زا "سندرم استکهلم" نامیده می شود.
در واقع ، اموال قربانی احتمالی در طول زمان برای کنار آمدن با سوء استفاده کننده بسیار زودتر مورد توجه قرار گرفت. در نیمه دوم دهه 30 ، آنا فروید کار پدر معروف خود را به پایان رساند و مفهوم حفاظت روانی از یک فرد را در شرایط استرس زای دشوار به جهان ارائه داد ، که تا حد زیادی این رفتار را توضیح داد. با توجه به تزهای اصلی این مفهوم ، قربانی ، برای مدتی با شکنجه گر خود ، شروع به شناسایی خود با او می کند. در نتیجه ، خشم ، نفرت ، ترس و کینه او با درک ، توجیه ، همدردی ، همدردی با مجرم جایگزین می شود.
عوامل متعددی برای ایجاد سندرم استکهلم وجود دارد:
- همزیستی طولانی مدت گروگانها (قربانیان) و جنایتکاران (متجاوزان) ؛
- نگرش انسانی نسبت به قربانیان - این یک نگرش وفادار است که در هر لحظه از هر فرصتی برخوردار است تا در آنها احساس سپاسگزاری و همدردی با مجرمان را برانگیزد.
- وجود تهدید واقعی برای سلامتی و / یا زندگی ، که به وضوح توسط متجاوز بیان می شود.
- فقدان گزینه های دیگر برای توسعه حوادث متفاوت از مواردی که توسط مهاجمان دیکته شده است.
به طور معمول ، مکانیسم توسعه سندرم استکهلم را می توان به شرح زیر توصیف کرد:
- برقراری ارتباط "ویژه" بین قربانی و متجاوز در شرایط ارتباط نزدیک اجباری.
- آمادگی قربانیان برای تسلیم کامل به منظور نجات جان آنها.
- نزدیک شدن با متجاوز در حین گفتگو ، پرسش ، استدلال. قربانی به لطف انزوا با متجاوز خود این فرصت را دارد که دلایل و انگیزه رفتار پرخاشگرانه (جنایتکارانه) ، رویاها ، تجربیات ، مشکلات خود را پیدا کند.
- شکل گیری تحت تأثیر استرس و رفتار وفادارانه متجاوز وابستگی عاطفی به او ، ظهور احساس سپاسگزاری برای زندگی نجات یافته ، و همچنین تمایل به درک ، حمایت ، کمک به او.
در نتیجه ، افرادی که تمام این چهار مرحله را پشت سر می گذارند ، نه تنها به "سمت تاریک" می روند ، بلکه حتی ممکن است هنگام آزادی نیز مقاومت کنند.
تظاهرات سندرم استکهلم
تعیین اینکه آیا فرد دارای "سندرم گروگان گیری" است چندان دشوار نیست - چندین نشانه مشخص از چنین واکنش روانی وجود دارد که در هر نوع وضعیت "قربانی -متجاوز" یافت می شود:
- شناسایی خود با جنایتکار (مستبد) … قربانی خشونت در ابتدا (در سطح ناخودآگاه) تاکتیک های اطاعت را انتخاب می کند و روی لطف متجاوز حساب می کند و این واقعیت را نجات می دهد. در فرایند ارتباط بیشتر ، تواضع به تدریج به همدلی ، درک و حتی تأیید رفتار ظالم تبدیل می شود. به همین دلیل مواردی وجود دارد که گروگانها از ربایندگان خود دفاع کرده و آنها را توجیه می کنند و قربانیان خشونت خانگی - اعضای پرخاشگر خانواده خود.
- تحریف واقعیت … ماندن طولانی مدت در ارتباط نزدیک با فرد متجاوز جنبه دیگری نیز برای قربانی دارد - او دیدگاه اتفاقات را تغییر می دهد. اگر مهاجمان با انگیزه های سیاسی یا ایدئولوژیکی رانده شوند ، فرد مستعد سندرم استکهلم می تواند چنان از ایده ها و نارضایتی های تروریست ها غرق شود که اقدامات خود را صحیح و عادلانه تلقی کند. در مورد خشونت خانگی نیز واکنش مشابهی شکل می گیرد. فقط در این مورد ، "تخفیف" به دلیل تجربیات سخت دوران کودکی ، کار سخت (یا فقدان آن) ، بیماری ، الکل ، ناتوانی جنسی خود و غیره به متجاوز تعلق می گیرد.
- ارزیابی مجدد وضعیت … وضعیت استرس زا ترس را برای زندگی او تشدید می کند به طوری که قربانی شروع به درک منفی هرگونه تلاش برای بهبود آن می کند. بنابراین ، در مورد گروگان ها ، آنها حتی بیشتر از تروریست ها از آزادی می ترسند. با توجه به بازتاب آنها ، همزیستی مسالمت آمیز با جنایتکاران شانس بیشتری برای زنده ماندن نسبت به فرار دارد. به هر حال ، نتیجه عملیات نجات می تواند غیرقابل پیش بینی باشد - آنها می توانند به دست مهاجمان و به دست خود نجات دهندگان بمیرند. در زندگی روزمره ، وضعیت مشابه است: قربانی به شدت از متجاوز خود دفاع می کند و هرگونه تلاش برای تغییر وضعیت (طلاق ، دخالت بستگان یا سازمان های اجرای قانون) را رد می کند ، به طور ناخودآگاه می ترسد او را بیشتر عصبانی کند. او بر اساس نیازها و خواسته های مستبد خود زندگی می کند ، نه بر اساس خواسته های خود.
انواع سندرم استکهلم
همانطور که قبلاً ذکر شد ، سندرم گروگان می تواند خود را نه تنها در شرایط اسارت یا سرقت نشان دهد. علاوه بر این شرایط ، چنین پدیده رفتاری را می توان در زندگی روزمره و محل کار مشاهده کرد. اجازه دهید این موارد را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم.
سندرم استکهلم خانگی (اجتماعی)
قابل ذکر است که نمونه های سندرم استکهلم نه تنها در وضعیت "جنایتکار-گروگان" یافت می شود. مواردی وجود دارد که این مدل روابط در زندگی روزمره ، در خانواده کار می کند. در این شرایط ، یکی از همسران (فرزندان ، بستگان) به شدت از متجاوز داخلی خود دفاع می کند. بیشتر اوقات ، زن قربانی می شود ، شوهر متجاوز است.
و ممکن است دلایل متعددی برای توسعه چنین سناریوی معیوب روابط وجود داشته باشد:
- ویژگی های شخصیتی … در این مورد ، جنس منصف مطمئن است که او به سادگی شایستگی یک رابطه عادی را ندارد یا رابطه را بر اساس اصل "ضربان - به این معنی که دوست دارد" ، "این بهتر از تنها بودن است" درک می کند. بنابراین ، او یک رفتار بی احترامانه و بی ادبانه نسبت به خود امری بدیهی تلقی می کند. مردی که طبیعتاً دارای شخصیتی قدرتمند و انفجاری است ، زن ضعیفی را انتخاب می کند که می تواند خود را کنترل ، فرماندهی و تأکید کند.
- اشتباهات والدین … خود والدین نیز می توانند از دختر خود قربانی کنند. به نوبه خود ، پسری که در فضای پرخاشگری و تحقیر پرورش می یابد ، آن را به عنوان یک هنجار روابط در خود جذب می کند و آن را به بزرگسالی منتقل می کند ، می تواند یک مستبد بزرگ شود.
- پیامدهای یک وضعیت آسیب زا … نقش "افراد صبور" می تواند در زنانی که در شرایط خشونت قرار دارند به عنوان یک مکانیسم محافظ شکل بگیرد. او فکر می کند که اگر تسلیم و بی سر و صدا رفتار کند ، آنگاه مستبدش دلیل خشم کمتری خواهد داشت. حضور کودکان به طور قابل توجهی این وضعیت را پیچیده می کند - اغلب این تلاشها برای حفظ یک خانواده کامل (به نظر او) است که زنان را مجبور می کند تا مجرمان خود را ببخشند.همین وضعیت استرس زا در ارتباط با خشونت می تواند یک مرد را به یک متجاوز تبدیل کند. او که یک بار در نقش یک قربانی جان سالم به در برد ، تصمیم می گیرد انتقام شرمندگی یا ناتوانی خود را از دیگران بگیرد.
اغلب این شکل از رابطه به شکل یک دور باطل ظاهر می شود: خشونت - پشیمانی - بخشش - خشونت. ضعف شخصیت قربانی و ناتوانی او در حل مشکل "در ریشه" به متجاوز فرصت می دهد تا بیشتر او را مسخره کند.
در نتیجه ، طرف آسیب دیده یک تاکتیک خاص برای زنده ماندن در کنار شکنجه گر خود ایجاد می کند:
- تأکید بر احساسات مثبت و نفی احساسات منفی … به عنوان مثال ، رفتار خیرخواهانه و آرام متجاوز هربار به عنوان امیدی برای بهبود روابط تلقی می شود و همسر مأیوسانه سعی می کند به هیچ وجه مزاحم آن نشود. و در عین حال ، او به همان اندازه ناامیدانه سعی می کند به این فکر نکند که اگر ستمگر هنوز "خراب شود" چه اتفاقی می افتد.
- از دست دادن "من" شما … تلاش برای حفظ آرامش شکننده در خانواده باعث می شود قربانی آنقدر از علایق ، عادات و خواسته های شکنجه گر خود غرق شود که او زندگی خود را فراموش کرده و زندگی خود را فراموش کند. هدف آن برآوردن نیازهای ستمگر به عنوان اولویت و حمایت کامل از نظرات وی است. نیازهای شخصی و اعتقادات زندگی آنها در پس زمینه قرار می گیرد.
- مخفی کاری … عدم تمایل به مداخله بیرونی در وضعیت خانواده و رد رابطه معیوب باعث می شود زن (کودک) تا حد امکان دسترسی به زندگی شخصی خود را محدود کند. آنها یا از صحبت در مورد روابط خانوادگی اجتناب می کنند ، یا خود را به عبارت استاندارد "همه چیز خوب است" محدود می کنند.
- گناه هیپرتروفی … متجاوز خانگی نه تنها دائماً از قربانی خود بخشش می گیرد ، بلکه اغلب او خود را (رفتار ، رفتار ، توانایی های ذهنی ، ظاهر و غیره) به دلیل رفتار پرخاشگرانه مقصر می داند.
- خودفریبی … سازگاری روانشناختی دیگر با وضعیت سندرم استکهلم در زندگی روزمره ، هنگامی که یکی از اعضای خانواده از خشونت رنج می برد ، خود را در مورد مثبت بودن متجاوز متقاعد می کند. این باعث ایجاد احساسات کاذب احترام ، عشق و حتی تحسین می شود.
مهم! مهم نیست چقدر عجیب به نظر می رسد ، اما سندرم استکهلم روزمره اغلب خود به خود شکل می گیرد - واقعیت جذب متقابل قربانیان و مستبدان در زندگی روزمره رخ می دهد. به نظر می رسد آنها یکدیگر را به تنهایی پیدا کرده اند و مانند طرفهای مختلف آهنربا جذب می شوند.
سندرم استکهلم شرکتی
کار "جبهه" دیگری است که در آن فرد می تواند تمایلات دیکتاتوری خود را نشان دهد. جای تعجب نیست که الزامات شدید کارفرمایان در مورد حجم ، زمان کار ، نظم و انضباط ، فرهنگ سازمانی در بسیاری از کارکنان احساس آسیب شناسی گناه ، درماندگی و بی کفایتی خود ایجاد می کند.
اغلب کارفرمایان از اصل معروف هویج و چوب استفاده می کنند و کار متخصص را با جبران خسارت-پاداش ، مرخصی ، ارتقاء و سایر امتیازات تحریک می کنند. با این حال ، هنگامی که یک کارمند ، خسته از انجام کارهای اضافی یا عدم کار خود ، هنوز جرات می کند آنچه را که وعده داده شده است مطالبه کند ، رئیس ظالم "دندان" خود را نشان می دهد و صد دلیل برای امتناع پیدا می کند. تا توهین ، اتهام بی کفایتی و حتی تهدید به اخراج. و اگر فردی در رابطه با رئیس دچار سندرم استکهلم شود ، بدون زمزمه (یا بی صدا زمزمه) به کار خود ادامه می دهد.
قابل توجه است که یک کارمند واقعاً مولد به ندرت اخراج می شود. بنابراین ، گاهی اوقات ، برای از بین بردن استرس ، آنها همچنان "آب نبات" را در قالب پاسخهای خیرخواهانه ، تمجید یا مزایای مادی (پاداش ، پاداش و غیره) می ریزند.
کارمندی که از چنین شرایط کاری "شکسته" می شود ، سرانجام به اضافه بار و رفتار ناسپاسانه عادت می کند ، به طوری که او آن را بدیهی می داند. عزت نفس او کاهش می یابد و میل به تغییر چیزی باعث مقاومت داخلی می شود. در عین حال ، ترس از اخراج یا ترس از برآورده نشدن انتظارات روسا به یکی از مهمترین نیروهای محرک تبدیل می شود.و فکر تغییر شغل قابل قبول نیست.
سندرم خریدار استکهلم
جالب اینجاست که روانشناسان مدرن رابطه غیر استاندارد دیگری را شناسایی کرده اند که تحت مفهوم سندرم گروگان گیری قرار دارد. این رابطه بین یک مغازه فروش و کالا (خدمات) است. در این مورد ، قربانی فردی است که نمی تواند تمایل خود را برای خرید محدود کند و متجاوز خود خریدها (خدمات) است.
در این مورد ، مغازه دار نه تنها نمی پذیرد که خریدهایش بی فایده است (غیر ضروری ، غیر کاربردی ، بی جهت گران و غیره) ، بلکه خودش به خریدها وابسته است ، او ناامیدانه سعی می کند دیگران را برعکس متقاعد کند - که همه چیز یا خدمات پولی فوری مورد نیاز است. و حتی اگر در حال حاضر نباشد ، اما بعداً آنها قطعاً مفید خواهند بود.
یکی از بهانه های بسیار قانع کننده (به نظر آنها) می تواند تخفیف ، تبلیغات ، پاداش و فروش باشد. و حتی اگر جایی در اعماق روح خود بفهمند که همه این "طعمه ها" آخرین نیستند و بیش از یک بار ، در همان مکان ، در روح آنها تکرار می شود ، این ترس وجود دارد که این اتفاق نیفتد. بنابراین ، برای مغازه دارها بسیار دشوار است که تمایل خود را برای خرید یا پرداخت هزینه خدمات محدود کنند.
ویژگی های درمان سندرم استکهلم
سندرم گروگان یک مشکل روانی است ، بنابراین قبل از هر چیز به کمک روانشناس نیاز دارد. درمان در این مورد با هدف حل مشکلات زیر انجام می شود:
- آگاهی از موقعیت خود به عنوان یک قربانی و حقارت موقعیت.
- درک غیرمنطقی بودن رفتار و اعمال آنها.
- ارزیابی بیهودگی و توهم امیدهای آنها.
سخت ترین نوع سندرم استکهلم برای اصلاح خانگی است ، زیرا متقاعد کردن قربانی خشونت خانگی بسیار دشوار است که تنها راه برون رفت از این وضعیت ، ترک سوء استفاده کننده است. و همه امیدهایی که او تغییر می کند بیهوده است. کم خطرترین سندرم خرید سندرم خرید است - اصلاح آن زمان کمتری می برد و نتایج م moreثرتری به همراه دارد.
بهترین راه برای از بین بردن سندرم استکهلم در محل کار ، تغییر همان شغل است. با این حال ، اگر این گزینه در حال حاضر کاملاً مناسب نیست ، نکاتی در مورد چگونگی حداقل نرم کردن فضای کار وجود دارد. ابتدا راحت ترین راه را برای افزایش عزت نفس (هیپنوتیزم خود ، مشاوره روانشناسان ، شیوه های روانشناسی و غیره) پیدا کنید. دوم ، زندگی خود را به درستی اولویت بندی کنید و به یاد داشته باشید که کار فقط کار است. سوم ، فردیت خود را حفظ کرده و برای آن ارزش قائل شوید ، علایق و ترجیحات شما لزوماً نباید با علایق و ترجیحات مدیریت مطابقت داشته باشد. چهارم ، قطع نکنید ، حتی اگر هنوز نمی توانید تصمیم به تغییر شغل بگیرید ، هیچ چیز مانع از آگاهی شما از بازار کار نمی شود - به دنبال خالی بودن مشاغل باشید ، در رویدادهای "ضروری" برای شغل شرکت کنید ، در پروژه ها شرکت کنید و غیره.
نحوه درمان سندرم استکهلم - ویدیو را تماشا کنید:
رابطه بین قربانی و متجاوز همیشه ناقص است و فقط برای دومی مفید است. مهم است که به این موضوع پی ببریم و آماده تغییر اساسی در شرایط باشیم. به همین ترتیب ، مهم است که درک کنیم که این یک رویکرد اصلی برای حل مشکل است که موثرترین خواهد بود ، زیرا تغییر یک فرد بالغ ، یک فرد قبلاً غیرممکن ، غیرممکن است. عزت نفس و نگاه واقع بینانه به مسائل بهترین فیلترها برای ایجاد روابط سالم و سازنده است.
