تعریف هیپوتراپی به عنوان یک دستیار مهم در روند توانبخشی پس از بسیاری از بیماریها. ماهیت و مراحل انجام آن ، روشها و انواع اصلی تمرینات امروزه برای این مورد استفاده می شود. هیپوتراپی نوعی عمل درمانی است که با کمک اسب انجام می شود. بقراط برای اولین بار در مورد خواص مفید سواری صحبت کرد. و در حال حاضر در پایان قرن 18 ، فیلسوف معروف دنیس دیدرو در تک نگاره های خود نتایج موفقیت آمیز آزمایش های مشابه را بر روی بیماران مختلف شرح داد. این درمان بر اساس تأثیرات پیچیده ورزش بر کل بدن انسان است.
علائم هیپوتراپی
کلاسهای هیپوتراپی یک روش منحصر به فرد در روشهای پزشکی مدرن است که به کار غیرفعال بیمار اشاره دارد که باعث کاهش بار بر بدن وی می شود. این ویژگی باعث می شود درمان در اولین مراحل بهبود در دسترس باشد و به طور کلی روند را تسریع کند. علاوه بر این ، در دسترس بودن و سادگی ، استفاده گسترده از درمان را در همه گروه های سنی جمعیت ، بدون کاهش اثربخشی و نتیجه نهایی ، توضیح می دهد.
چرا به هیپوتراپی برای کودکان نیاز دارید؟
هر ساله تعداد بیشتری از کودکان در گروه های سنی مختلف در مراکز توانبخشی ظاهر می شوند که نیاز به درمان مثر دارند. جستجوی روشهای کمک بهتر منجر به هیپوتراپی شد. کلاسهای آموزشی با اسب می تواند بهزیستی نوزادان مبتلا به بیماریهای مختلف ارگانیک و اختلالات روانی-عاطفی را افزایش داده و بهبود بخشد.
علائم اصلی هیپوتراپی برای کودکان:
- فلج مغزی … یک مشکل بزرگ که بسیاری از والدین را که می خواهند به فرزند خود کمک کنند تا به عضوی تمام عیار جامعه تبدیل شود ، گرفتار کرده است. تمرینات با اسب نه تنها به بهبود جسمانی وضعیت بیمار کمک می کند ، بلکه زمینه احساسی او را نیز اصلاح می کند. به همین دلیل است که هیپوتراپی در بین پزشکان درمان کننده این آسیب شناسی رایج است.
- فلج اطفال … یک بیماری مشابه ، علیرغم وجود واکسیناسیون و انواع روشهای پیشگیری ، هنوز در میان سایر مشکلات رخ می دهد. اصلاح اختلالات ایجاد شده در این مورد نیز دشوار است ، بیمار در آینده نیاز به توانبخشی طولانی و کامل دارد. فلج شل باعث وابستگی کودک می شود ، زندگی او را پیچیده می کند و موانعی را در روند درمان ایجاد می کند. این نوع درمان است که به دلیل امکان انجام تمرینات بدون تلاش خود کودک ، اما فقط با تأثیر منفعل بر سیستم اسکلتی عضلانی او نشان داده می شود.
- انحنای ستون فقرات … مشکلی که اغلب بسیاری از کودکان را درگیر خود می کند. وضعیت نادرست با شروع کیفوز یا لوردوز یک پدیده خوشایند نیست. سوارکاری پزشکی نه تنها می تواند تخلفات موجود را اصلاح کند ، بلکه به طور کلی از پیشرفت آنها جلوگیری می کند. حرکت و حفظ تعادل روی اسب به ستون فقرات موقعیت طبیعی خود را می بخشد و همچنین سیستم عضلانی قفسه سینه و پشت را تقویت می کند.
- آسیب دیدگی … به همین دلیل ، تعداد زیادی از شرایط پاتولوژیک وجود دارد که نیاز به اصلاح دارند. اغلب آنها مربوط به استخوان ، ماهیچه ها و سیستم های عصبی هستند که باید ترمیم شوند. با کمک هیپوتراپی است که می توانید در مدت زمان کوتاهی به موفقیت آشکاری دست پیدا کنید.
- توانبخشی بعد از عمل … در این زمان ، شروع فعالیت شدید به دلیل ضعف جسمانی بیمار بسیار دشوار است. اما در این حالت می توان این بار را به اسب منتقل کرد.حرکات زیادی را انجام می دهد و مفاصل نوزاد را به جای او فعال می کند و در نتیجه مناطق گیرنده را تحریک می کند. نتایج چنین تمریناتی گاهی از همه انتظارات و امیدها فراتر می رود.
- نوجوانان ناسازگار اجتماعی … این گروهی از جمعیت هستند که برقراری ارتباط با آنها بسیار دشوار است و حتی بیشتر تغییر جهان بینی و دیدگاه آنها نسبت به زندگی. شخصیت و اختلالات روانی موجود اغلب باعث تجویز هیپوتراپی به عنوان یک درمان می شود. اسب سواری و همچنین اسب سواری تأثیر مفیدی بر وضعیت عاطفی چنین کودکانی دارد.
هیپوتراپی چگونه می تواند به بزرگسالان کمک کند؟
گاهی اوقات بسیار سخت تر است که یک فرد بالغ را روی پای خود بگذارید تا یک کودک ، زیرا او به حالتهای افسردگی گرایش دارد و روح مبارزه برای بهبودی خود اغلب بسیار کوچک است. تأثیرگذاری بر روانشناسی چنین بیمار بسیار دشوار است و در جستجوی یک درمان قابل اعتماد ، آنها از اسب ها استفاده می کنند. شناخته شده است که این برازندگی ، آرامش آنها می تواند شما را الهام بخش و در مسیر واقعی هدایت کند. زمان مناسب برای انجام هیپوتراپی برای بزرگسالان را در نظر بگیرید:
- عواقب حادثه حاد عروقی مغزی … بسته به محلی بودن این تمرکز ، فرد می تواند انواع مختلفی از آسیب شناسی را تجربه کند. این موارد شامل فلج اندام فوقانی و تحتانی ، از دست دادن یا کاهش بینایی ، اختلال در عملکردهای شناختی و حافظه است. ترکیبات مختلفی از چنین شرایطی اغلب مشاهده می شود.
- بازیابی بعد از عمل … پس از هرگونه مداخله جراحی ، بیمار نیاز به مراقبت طولانی مدت دارد. و او همیشه نیازی به آرامش ندارد ، گاهی اوقات ، برعکس ، شروع زودهنگام فعالیت بدنی. از آنجا که بارگیری یک بدن کاملاً بیمار غیرممکن است ، بنابراین حرکات منفعلانه روی اسب در این مورد مفید خواهد بود.
- آسیب سر … آنها می توانند تظاهرات کوچک بیرونی را پشت سر بگذارند ، اما مملو از اختلالات جدی در رفتار و عملکردهای ذهنی فرد است. اغلب اینها پیامدهای عصبی یا مشکلات حافظه هستند. و این هیپوتراپی است که می تواند چنین بیمارانی را به زندگی بازگرداند.
- ضایعات اندام های حسی … از دست دادن این یا آن شیوه شناخت جهان ، فرد را از کار می اندازد ، که مشکلات عظیمی را در زندگی روزمره ایجاد می کند. بنابراین ، برای بازگرداندن آنها ، باید همه تلاش خود را انجام دهید. کار با اسب به شما امکان می دهد از توانایی های موجود خود به جای توانایی های از دست رفته استفاده کنید.
- بیماری روانی … گروهی از بیماران با بیماریهای مشابه نیاز به رویکرد بسیار دقیق در انتخاب روش درمان دارند. کار با آنها و یافتن زبان مشترک بسیار دشوار است. اما در طول بسیاری از آزمایش ها ، مشخص شده است که گذراندن وقت با اسب به بیماران کمک می کند تا به زندگی واقعی بازگردند. بسیاری از توهمات ناپدید می شوند ، تمایل به صحبت ، سوار شدن ، سازگاری با آنچه در اطراف اتفاق می افتد وجود دارد.
روشها و مراحل هیپوتراپی
این آموزشها می تواند به طرق مختلف انجام شود. همه چیز بستگی به نوع آسیب شناسی دارد که بیمار با آن آمده است. اگر به محدودیت حرکات مربوط می شود ، از گزینه های صرفه جویی استفاده می شود ، اگر مشکل روانی ، فعال و پر جنب و جوش است. انتخاب یکی از گزینه های دیگر به شیوه ای پیچیده و همزمان توسط چندین متخصص انجام می شود که برنامه آموزش بیشتر را تشکیل می دهند.
چهار روش اصلی هیپوتراپی وجود دارد:
- حرکت اسب به عنوان یک روند درمانی … بر اساس این واقعیت که بیمار مستقیماً در پشت حیوان دراز کشیده است. این ، به نوبه خود ، تحت هدایت دقیق پزشک و سوار ، قدم های آهسته کوچکی را در اطراف عرصه می گذارد. در این زمان بیمار می تواند هم به پشت و هم روی شکم باشد. اغلب ، موقعیت در هر درس تغییر می کند و متنوع تر می شود. این روش برای بیماران مبتلا به فلج و مشکلات حرکتی مناسب است.
- اسب سواری … یک گزینه درمانی پویاتر که حتی برای نوزادان از شش ماهگی قابل تجویز است.اسب ابتدا به سادگی در یک دایره رانده می شود تا بیمار را تطبیق دهد ، و سپس مربی ژیمناستیک به آن ملحق می شود. این اوست که باعث می شود مردم تمرینات دیگری را همزمان انجام دهند ، موقعیت خود را تغییر دهند. همه اینها می تواند هم در حرکت و هم در حالت ایستاده اتفاق بیفتد. همچنین می توان از وسایل کمکی به شکل توپ ، روبان و چوب استفاده کرد.
- طاق درمانی … برای درمان بسیاری از بیماریهای روانی -عاطفی ، لازم است فرد را منحرف کرده و به واقعیت بازگرداند. برای این کار باید او را مجبور به بازنشستگی کنید و به بدن او گوش دهید. پس از برقراری ارتباط ، آنها مستقیماً به انجام این وظایف روی می آورند. آنها شبیه ژیمناستیک هستند ، اما در پشت اسب هستند. برای آرامش و انجام ترفندهایی روی اسب به اعتماد کامل بیمار نیاز است.
- برقراری ارتباط روانی … بیشتر اوقات ، این تکنیک برای کودکان استفاده می شود. آنها کسانی هستند که آنقدر خجالتی هستند که مجبورند از طریق حیوانات با آن مبارزه کنند. مربیان ویژه تمام روز را با آنها می گذرانند ، نحوه اتو کردن و تغذیه را به آنها آموزش می دهند. بنابراین ، فرد از آنچه در اطراف است انتزاع می کند ، می تواند بر خواسته ها و بهبود خود تمرکز کند.
برای دستیابی به اثر مطلوب از این درمان ، لازم است تمام مراحل آن را به درستی انجام دهید. این امر در مورد علائم قابل اعتماد و انتخاب اسب جداگانه برای هر بیمار صدق می کند. حتی کوچکترین چیزهای کوچکی اهمیت دارند که می توانند بر روند بهبودی تأثیر بگذارند. مراقبت خوب از اسب ، رعایت قوانین بهداشت شخصی او ، خرید و استفاده از شانه و شامپو بعد از هر جلسه بسیار مهم است.
تعدادی ماژول اجباری وجود دارد که باید در دوره های هیپوتراپی حضور داشته باشند:
- آشنایی … اولین برداشت بیمار از درمان پیشنهادی بسیار مهم است. لازم است او را با محل آشنا کنید ، اسب را نشان دهید ، به دوستی و مهربانی آن توجه کنید. سپس می توانید سکته کنید و منتظر رفتار آرام باشید. واکنش مردم اغلب بسیار خوشایند است و چنین لحظاتی به آنها اجازه می دهد تا حتی بیشتر به چنین جلساتی علاقه مند شوند.
- نصب … در آغاز آموزش ، این کار عمدتا غیرفعال و اجباری انجام می شود. بیماران به ندرت قادر به انجام این کار هستند ، اما آنها نیز مقاومت نمی کنند. با هر درس بعدی ، نقش مربی باید بیشتر و بیشتر کاهش یابد و فقط در اصلاح تلاشهای مستقل بیمار باشد. به کسی تقویت کنید ، جایی را نگه دارید یا پرچین کنید.
- اولین درس آزمایشی … لازم است تا بیمار وقت داشته باشد که به حیوان عادت کند و به آن علاقه مند شود. در همان دوره ، مربی و هیپوتراپیست با تکیه بر قدرت فرد ، امکانات و گزینه های انجام تمرینات را مشاهده و ارزیابی می کنند. یک برنامه آموزشی تهیه می شود که بر اساس آن در آینده اجرا می شود.
- جلسات اولیه … این بخش اصلی کل درمان است که شامل آموزش منظم با اجرای برنامه منتخب است. هر یک از آنها تحت نظر پزشک هستند و بسته به شرایط بیمار تمرینات را تنظیم می کنند. آنها می توانند پیچیده تر شوند ، می توانند تغییر کرده یا ساده شوند. همچنین فعالیت حیاتی بیمار و سلامت روانی وی پس از کلاس کنترل می شود.
تمرینات اساسی هیپوتراپی
امروزه تعداد زیادی از آنها وجود دارد که به سادگی نمی توان آنها را برای یک نفر به کار برد. فقط بهترین ترکیبات مناسب برای بیمار استفاده می شود. هم جنسیت ، هم سن ، هم ساختار و هم پیچیدگی بیماری زمینه ای که وی با آن روبرو شده است ، در نظر گرفته می شود.
اگر این یک مشکل روانی است ، تاکید بر نزدیک کردن مردم و حیوانات است. زمان بیشتری صرف تغذیه اسب ، مسواک زدن او می شود. در صورت آسیب شناسی سیستم اسکلتی عضلانی ، تمرینات فیزیکی تقویت شده هیپوتراپی و منظم بودن تکرار آنها مورد نیاز است.
بیایید تمرینات اصلی را بررسی کنیم:
- اقدام یک … فرد روی اسب نشسته است ، پشت باید صاف باشد و بازوها در امتداد بدن پایین بیایند. او باید سعی کند این موقعیت را حفظ کند در حالی که مربی حیوان را در اطراف عرصه هدایت می کند و سرعت و طول گام برآورد آن را تغییر می دهد. هدف اصلی این تمرین ایجاد موقعیت فیزیولوژیکی برای ستون فقرات در حال حرکت ، بدون فشار بر اندام های تحتانی آن است.
- اقدام دوم … بیمار باید در حالت اولیه بنشیند ، اما پشت خود را به سر اسب برگرداند. وظایف او ثابت می ماند. نکته اصلی این است که وضعیت را درست نگه دارید و تعادل را حفظ کنید در حالی که پرورش دهنده اسب را مجبور می کند در امتداد عرصه راه برود ، هر از گاهی شتاب گرفته و متوقف می شود.
- عمل سوم … بیمار به صورت جانبی به سر حیوان می نشیند و اندام های فوقانی و تحتانی را به سمت پایین قرار داده است. صورت را می توان هم به راست و هم به چپ چرخاند. این بستگی به آسیب شناسی خود بیمار و آنچه هیپوتراپیست صحیح می داند بستگی دارد. علاوه بر این ، پرورش دهنده اسب را در طول عرصه هدایت می کند و سرعت و سرعت حرکت آن را تغییر می دهد.
- عمل چهارم … این شامل قرار دادن فرد با شکم به پشت به حیوان است. پاها و بازوها باید در امتداد خط دنده های اسب شل شده و پایین بیایند. سر ابتدا باید رو به یال و سپس دم باشد. وظیفه بیمار این است که با همان سری مراحل در موقعیت شروع نگه داشته شود. این تمرین با هدف آموزش مفاصل شانه و لگن انجام می شود.
- اقدام پنجم … فرد باید موقعیت خود را تغییر دهد و با شکم در پشت اسب بخوابد ، بازوهای خود را با تأکید بر آرنج ها خم کند و قسمت عقب را با پاها بغل کند. سپس ، با ایجاد چندین دایره در این حالت ، بیمار در حال حاضر با پاهای خود به سر ، اما با همان موقعیت اولیه می چرخد. سپس پرورش دهنده اسب چند مرحله دیگر را تکرار می کند و متوقف می شود.
- عمل ششم … جوهر آن در موقعیت مستعد ، در سراسر اسب نهفته است. در همان زمان ، بازوها و پاهای بیمار آزادانه از هر دو طرف آویزان است. وظیفه پرورش دهنده اسب باقی می ماند و فرد سعی می کند حالت اتخاذ شده را حفظ کند.
هیپوتراپی چیست - ویدیو را ببینید:
درمان هیپوتراپی هر ساله در حال افزایش محبوبیت است. امروزه بسیاری از آسیب شناسی ها به لطف این تمرینات دیگر قابل درمان نیستند. یک رویکرد یکپارچه و مشارکت متخصصان واجد شرایط می تواند فرد را روی پای خود قرار داده و به زندگی عادی خود بازگردد.
