این مقاله بر اصطلاح "سندرم ترک" تمرکز دارد ، که اغلب پس از اتمام چرخه آنابولیک رخ می دهد. محتوای مقاله:
- تغییرات غدد درون ریز
- تغییرات روانی
بر هیچ کس پوشیده نیست که وقتی چرخه مصرف استروئید به پایان می رسد ، ورزشکار کاهش قابل توجهی در عملکرد خود تجربه می کند. در این دوره ، بخشی از جرم بدست آمده از بین می رود ، شاخص های قدرت کاهش می یابد. این اغلب باعث ناامیدی و نارضایتی می شود و حالت افسردگی ظاهر می شود. بسیاری از ورزشکاران در چرخه تکراری راهی برای خروج از این وضعیت می بینند. واضح است که پس از آن همه چیز دوباره تکرار می شود.
غدد درون ریز بعد از دوره استروئیدها تغییر می کند
برای درک دلایل آنچه اتفاق می افتد ، باید تغییرات ایجاد شده در بدن را پس از پایان چرخه کاملاً درک کنید.
تغییر اصلی مربوط به توقف سنتز تستوسترون طبیعی و دیگر هورمونهای آنابولیک است. از آنجا که سطح آنها در طول استفاده از داروهای استروئیدی بالا است ، این امر برای بدن منطقی نیست که هورمون ها را به تنهایی سنتز کند. هرچه این روند بیشتر ادامه پیدا کند ، سیستم تولید هورمون بیشتر آتروفی می کند. علائم خارجی این فرآیند را می توان با کاهش اندازه بیضه ها مشاهده کرد.
در نتیجه ، حتی ممکن است ناتوانی غدد درون ریز شروع شود. اگر به این امر توجه کافی نکنید ، ورزشکار دیگر نمی تواند بهبود یابد و عقیم خواهد ماند. در عین حال ، او باید دائماً آندروژن مصرف کند ، و ممکن است وابستگی جسمانی شبیه اعتیاد به مواد مخدر ظاهر شود.
تغییر بعدی مربوط به افزایش محتوای هورمون های زنانه در بدن ورزشکار است. این تقویت می تواند دو نوع باشد: نسبی و مطلق. با افزایش نسبی ، محتوای استروژن ها به طور قابل توجهی افزایش نمی یابد ، اما از سطح آندروژن ها فراتر می رود. افزایش مطلق به معنی افزایش مقدار استروژن در مقایسه با هنجار تعیین شده است. به همین دلیل ، هورمون های زنانه شروع به افزایش فعالیت می کنند ، که منجر به ظهور علائم ژنیکوماستی می شود.
همچنین ، نقص در لوزالمعده ، که انسولین کمتری تولید می کند ، پس از پایان مصرف استروئید بر "سندرم ترک" تأثیر می گذارد. شایان ذکر است که این هورمون یک آنابولیک بسیار مهم است که سلول ها را تحریک می کند تا از گلوکز بیشتری استفاده کنند ، که باعث رشد آنها می شود.
سطح سنتز هورمون رشد ، که در پاسخ به کاهش سطح قند ناشی از انسولین سنتز می شود ، نیز مستقیماً به انسولین بستگی دارد. هورمون رشد یک هورمون آنابولیک قوی است و همراه با فاکتور رشد شبه انسولین در کبد سنتز می شود. آنها تأثیر تحریک کننده ای بر رشد بافت و ماهیچه ها دارند. همچنین ، این هورمون ها هستند که ظاهر فیبرهای جدید در بافت ماهیچه را تحریک می کنند ، که استروئیدها نمی توانند این کار را انجام دهند ، که فقط می تواند رشد سلولهای موجود را تسریع کند.
و البته افزایش سطح کورتیزول. در طول عملکرد طبیعی بدن ، کورتیزول در فرایندهای متابولیک کربوهیدرات ها و چربی ها نقش دارد. پروتئین های کبد را به کربوهیدرات تجزیه می کند و سپس به انرژی تبدیل می کند. به زبان ساده ، کورتیزول به سادگی ترکیبات پروتئینی را می سوزاند تا انرژی بدن را تامین کند. این هورمون همیشه هنگامی که بدن تحت فشار است ، که می تواند در اثر تمرین بیش از حد یا آسیب شدید ایجاد شود ، سنتز می شود.
تغییرات روانی پس از مصرف استروئید
تغییرات جدی تری در روانشناسی ورزشکار در حال رخ دادن نیست ، این همچنین دلیل این است که "سندرم ترک" پس از پایان مصرف استروئید ایجاد می شود. در چرخه استروئید ، ورزشکاران افزایش نسبتاً قوی را تجربه می کنند و حتی تهاجمی تر می شوند. پس از پایان چرخه ، این حالت با کاهش قدرت و کاهش انگیزه جایگزین می شود. همه اینها در نتیجه منجر به شروع افسردگی می شود.
برخلاف تغییرات غدد درون ریز ، تغییرات روانی تا حد زیادی به خود ورزشکار یا دقیقتر به روان او بستگی دارد. با این حال ، الگوهای کلی را می توان به راحتی ردیابی کرد. مشکلات اغلب در محل کار یا مدرسه بوجود می آیند و روابط شخصی نیز آسیب می بیند.
برای یک فرد بسیار دشوار است که با این واقعیت کنار بیاید که تا همین اواخر بدن او ظاهر ورزشی زیبایی داشت و در حال حاضر بدتر شده است. شاید مشکلات اجتماعی مرتبط با تمسخر دیگران آغاز شود. در این مورد ، آمادگی روانی ورزشکار برای چنین تغییراتی تصمیم گیری زیادی می کند.
اگر در طول چرخه آموزش تأثیر قابل مشاهده ای داشت ، پس از اتمام مصرف استروئید ، اثربخشی به شدت کاهش می یابد. و خود جلسات آموزشی به یک بار سنگین تبدیل می شود و میل به بازدید از سالن بدنسازی از بین می رود. با این حال ، این اثر طبیعی کمتر از تغییرات غدد درون ریز نیست و شما باید خود را برای این کار از قبل آماده کنید.
اغلب ، پس از پایان چرخه آنابولیک ، یک اثر "فلات" رخ می دهد و ورزشکار تمایل زیادی برای شروع یک دوره جدید دارد. این به نوبه خود می تواند وابستگی روانی به استروئیدها ایجاد کند. این حتی از "سندرم ترک" پس از قطع مصرف استروئیدها بدتر است ، که می توانید و باید خود را از قبل آماده کنید.
تمایل شرکت های تولید کننده داروسازی ورزشی برای استفاده از این شرایط کاملاً قابل درک است. با این حال ، هنگام مقایسه اثربخشی مکمل های غذایی و استروئیدها ، اولین مورد را نمی توان مقایسه کرد. آنها را می توان در ایجاد یا حداقل حفظ توده عضلانی عملاً بی اثر نامید. اگرچه در حال حاضر بیشتر و بیشتر شرکت ها شروع به تولید مکمل می کنند ، که به گفته تولید کنندگان ، در بدن برای سنتز تستوسترون مورد استفاده قرار می گیرد.
همه موارد فوق این نظر را در بین ورزشکاران ایجاد می کند که آنها عملاً نمی توانند بر رشد توده بافت ماهیچه ای تأثیر بگذارند و فقط با استفاده از استروئیدها این امر ممکن می شود. به تدریج ، این در سطح ناخودآگاه ثابت می شود و ورزشکار در واقع پیشرفت خود را متوقف می کند. چنین پدیده ای بسیار خطرناک است زیرا می تواند باعث کاهش ایمنی شود و باعث ایجاد بیماریهای روان تنی شود.
یک ویدیو در مورد استفاده از استروئیدها تماشا کنید:
[media = https://www.youtube.com/watch؟ v = fJbRqVb6_8E & list = PL3e1NSPa_iVGWp2tU2sqKAAnKYQN21s6] به همین دلیل است که برای ورزشکاران مهم است که طرز تفکر مثبتی را شکل دهند ، تا بتوانند آنها را متقاعد کنند که پیشرفت بدون استفاده از داروهای استروئیدی ، و پس از پایان مصرف استروئید فقط یک پدیده موقتی است ، و شما باید آماده تغییراتی باشید که پس از پایان چرخه رخ می دهد.
