برخی از ورزشکاران هنگام مصرف داروهای استروئیدی دچار سردرد می شوند. دلیل و چگونگی جلوگیری از این عوارض جانبی را بیابید. امروز ما در مورد افزایش فشار در چرخه استروئید صحبت خواهیم کرد. این منجر به سردرد می شود. اساساً ، این می تواند در یک دوره افزایش توده ، که شامل داروهای حاوی استروژن است ، اتفاق بیفتد. اگر درد دارید ، نباید فقط از آسپرین برای مقابله با آن استفاده کنید. این احتمال وجود دارد که درد ناشی از فشار خون بالا در چرخه استروئید باشد ، که باید کاهش یابد.
علائم فشار خون بالا
همزمان با رشد توده بافت ماهیچه ای ، روند تولید خون نیز افزایش می یابد. همچنین باید توجه داشت که با بارهای سیستماتیک هوازی و بی هوازی با شدت زیاد یا متوسط ، اندازه بطن چپ قلب افزایش می یابد. گاهی اوقات می توانید عبارت "قلب ورزشی" را بشنوید ، این همان معنی آن است.
لازم به یادآوری است که اگر به طور ناگهانی ورزش را متوقف کنید ، به دلیل افزایش شدید بطن ، قلب اغلب دچار اختلال می شود. از اینجا می توان نتیجه گرفت که اگر یک ورزشکار چندین سال به طور جدی در ورزش فعالیت داشته باشد ، قطع تمرین نامطلوب است ، در غیر این صورت تهدید حمله قلبی افزایش می یابد. به دلیل هیپرتروفی قلب و حجم خون بیشتر ، فشار خون در چرخه استروئید ورزشکاران همیشه از هنجارهای پزشکی فراتر می رود. به طور متوسط ، ارقام 140/90 برای یک ورزشکار فشار طبیعی است ، اما اگر از این ارقام بیشتر شود ، این به خوبی پیش بینی نمی کند. مهم نیست که در حال حاضر از استروئیدها استفاده می کنید یا خیر ، اگر علائم زیر را تجربه کردید ، باید فوراً با پزشک مشورت کنید:
- درد مکرر در پشت سر ؛
- تپش قلب حتی در حالت استراحت ؛
- دایره های چند رنگ اغلب در جلوی چشم ظاهر می شوند.
- زنگ زدن در گوش ؛
- تنگی نفس و حالت تهوع شایع هستند.
مهم است که به خاطر داشته باشید که تا 30 سالگی ، فشار خون بالا می تواند نهفته باشد و علائم آن ظاهر نشود. شما باید فشار خون خود را دائماً کنترل کنید و این کار را یک بار در طول هفته انجام دهید. حتی اگر در حال حاضر از AAS استفاده نمی کنید ، این کار باید انجام شود. همچنین باید توجه داشت که با افزایش مصرف ترکیبات پروتئینی و مقدار کمی کربوهیدرات در رژیم غذایی ، خون غلیظ می شود که این امر نیز به افزایش فشار خون کمک می کند. آب بیشتری بنوشید تا خون شما رقیق شود.
دلایل افزایش فشار هنگام استفاده از AAS
برای این سه دلیل وجود دارد:
افزایش حجم خون در طول چرخه استروئید
تقریباً همه استروئیدها به تشکیل گلبول های قرمز (گلبول های قرمز) کمک می کنند. این مطمئناً برای عملکرد ورزشی خوب است ، اما به همین دلیل خون غلیظ می شود. در میان استروئیدهایی که تشکیل گلبول های قرمز را به حداکثر می رسانند ، باید اکسی متالون ، ناندرولون ، فلوکسی استرون ، تستوسترون و بولدنون را ذکر کرد.
تعادل کلسترول آنابولیک به سمت بد تغییر می کند
این منجر به تشکیل پلاک های جدید در دیواره رگ های خونی می شود که احتمال حمله قلبی را افزایش می دهد. این عامل مرگ بدنساز مشهور مایک ماتارازو بود. تا حد زیادی ، در میان همه AAS ، این توسط methandrostenolone و stanozolol تسهیل می شود.
مقدار زیاد مایعات اضافی
هنگامی که از استروئیدها استفاده می شود ، مایعات در بدن باقی می مانند ، که همچنین باعث افزایش فشار و فشار بر قلب می شود. استروئیدهای زیر باید در اینجا ذکر شود: متاندروستنولون ، اکسی متولون ، تستوسترون ، متیل تستوسترون.به طور جداگانه ، باید توجه داشت که ترنبولون ، که از نظر توانایی در حفظ مایعات متفاوت نیست ، عملاً بر افزایش حجم خون تأثیر نمی گذارد ، اما هنگام استفاده از آن ، افزایش ضربان قلب و فشار زیاد در دوره استروئیدها اغلب مورد توجه قرار می گیرد
چگونه می توان فشار قوی را تحمل کرد
برای کاهش میزان مایع باقی مانده در بدن ، باید از مهار کننده های آروماتاز استفاده کرد ، با این حال ، دوزهای تعیین شده برای این داروها باید رعایت شود. در غیر این صورت ، تعادل کلسترول نیز به سمت بدی مختل می شود. هنگام استفاده در دوره اکسی متولون ، کلومید یا تاموکسیفن باید استفاده شود. اینها ساده ترین مشکلاتی بود که حل آنها مشکل نیست. اما حل بقیه بسیار مشکل است.
بلافاصله باید در مورد برنامه تغذیه صحیح ، که باید شامل روغن ماهی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 باشد ، گفته شود. این غنی ترین ماده غذایی از نظر این مواد مغذی است. همچنین می توانید از mildronate و inosie-f استفاده کنید. هنگامی که همراه با Cardiomagnum استفاده می شود ، اثربخشی آنها به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. اطمینان حاصل کنید که دوزهای توصیه شده را رعایت کنید تا به بدن آسیب نرسانید.
اگر هیچ یک از روشهای بالا مشکل فشار خون بالا را حل نکرد ، مجبورید از روشهای شدیدتری استفاده کنید. اکنون ما در مورد داروهای خاصی صحبت می کنیم که می توانند فشار خون را کاهش دهند.
فیزیوتانس برای تنظیم فشار
ماده فعال این دارو موکسونیدین است. اگر همه روشها نتیجه ای نداشته باشند ، این ابزار قطعاً کمک خواهد کرد. به لطف استفاده از آن ، سلول ها حساسیت به انسولین را افزایش می دهند و وقتی در شب مصرف می شوند ، سنتز هورمون رشد افزایش می یابد. دوز روزانه 0.4 میلی گرم است. بلافاصله باید توجه داشت که فیزیوتن ها بسیار گران هستند.
کاپوتن فشار را کاهش می دهد
ماده فعال کاپوتن کاپتوپریل است. از نظر هزینه ، این ابزار برای اکثر ورزشکاران قابل قبول تر است. اما مزیت اصلی آن توانایی کاهش فشار خون به صورت گزینشی ، یعنی با انجام فعالیت بدنی است. ماده فعال کاپوتن تأثیر نسبتاً ملایمی بر بدن دارد و این دارو همچنین قادر است مایعات اضافی را از بدن خارج کند. باید دو بار در روز ، هر کدام 25 میلی گرم مصرف شود. همچنین می توانید کل دوز را یکباره قبل از خواب مصرف کنید.
کلونیدین باعث کاهش فشار خون می شود
بسیاری از مردم از این دارو اطلاع دارند. بهتر است از هر یک از موارد بالا استفاده کنید ، زیرا کلونیدین فشار خون را به شدت کاهش می دهد ، که منجر به خواب آلودگی و خستگی می شود. این دارو باید دو بار در روز ، 15 میلی گرم مصرف شود.
در پایان ، شایان ذکر است که اگر همیشه در چرخه استروئیدها فشار خون بالا دارید ، نباید از آنها استفاده کنید. این می تواند برای سلامتی شما بسیار خطرناک باشد.
برای اطلاعات بیشتر در مورد افزایش فشار خون و سایر عوارض جانبی در طول چرخه آنابولیک ، این ویدیو را ببینید:
[رسانه =
