فورسکولین؟ مکمل غذایی که غلظت تستوسترون و هورمون های تیروئید را افزایش می دهد. دریابید که بدنسازان چگونه آنابولیسم را با آن افزایش می دهند. بلافاصله باید گفت که فورسکولین می تواند سنتز هورمون های تیروئید را همانند هورمون تحریک کننده تیروئید تسریع کند. در یک مطالعه سه ماهه ، متوسط افزایش تستوسترون با مکمل بیش از 16 درصد بود. علاوه بر این ، فورسکولین متابولیسم را تسریع کرده و چربی سوزی کارآمدتری را ترویج می دهد.
ویژگی های Forskolin
ما قبلاً در مورد استفاده از Forskolin در بدنسازی برای افزایش تستوسترون و هورمون های تیروئید صحبت کرده ایم. همه اینها به تسریع فرایندهای لیپولیز و سنتز بافتهای عضلانی کمک می کند.
فورسکولین یک ماده طبیعی است که می توان از گیاه Coleus Forskolia به دست آورد. دارای توانایی تعامل با آنزیم ویژه آدنیلات سیکلاز است ، در نتیجه غلظت ماده را در سلول ها افزایش می دهد؟ چرخه ای آدنوزین مونوفسفات (cAMP) ، که عملکرد سیگنالینگ مهمی را در بدن انجام می دهد.
CAMP یک ماده بسیار فعال است و قادر به تعامل با انواع سلول ها است. هنگامی که غلظت آن افزایش می یابد ، منجر به کاهش فشار خون می شود ، فشار داخل چشم کاهش می یابد ، تولید هورمون های تیروئید و لیپولیز تسریع می شود. باید گفت که عملکرد cAMP بسیار متنوع تر است ، اما برای بدنسازان دو مورد آخر بسیار مهم است.
فورسکولین غده تیروئید را با همان قدرت هورمون تحریک کننده تیروئید تحریک می کند. اما تسریع فرایند لیپولیز نه تنها تحت تأثیر غلظت هورمون های سنتز شده توسط غده تیروئید ، بلکه تحت تأثیر لیپاز نیز قرار می گیرد. این هورمون در پاسخ به افزایش غلظت cAMP سنتز می شود.
یکی دیگر از ویژگیهای مهم Forskolin شتاب افزایش جرم است. این نیز به دلیل سطح بالای cAMP است که نقش هورمونهای گروه گنادوتروپیک را در بیضه ها ایفا می کند و در نتیجه تولید تستوسترون را تسریع می کند.
بنابراین ، اگر از Forskolin در بدنسازی برای افزایش تستوسترون و cAMP استفاده می کنید ، در واقع می توانید به همان نتایجی برسید که از طریق تمرینات قدرتی و کاهش مصرف کالری به دست می آید.
چرا Forskolin به ندرت در بدنسازی استفاده می شود؟
این احتمالاً به دلیل سه مشکل شناخته شده برای بسیاری از داروهای گیاهی است: فعالیت ، جذب و استانداردسازی.
می توان گفت که داروهای گیاهی مشکلات مشابهی با گیاهان دارند. گوجه فرنگی یک مثال است. هر فرد بارها این سبزی خوشمزه را امتحان کرده است و همچنین با نمونه هایی از این دست مواجه شده است که نمی توان آنها را مصرف کرد.
طعم و مزه برای انسان بسیار مهم است و می تواند با گذشت زمان تغییر کند. به همین ترتیب ، تعداد مواد مغذی و میزان فعالیت آنها در گیاهان در معرض تغییر است. این می تواند تحت تأثیر عوامل زیادی مانند زمان یا مکان برداشت ، برداشت و غیره باشد. می توانید از همان مکمل گیاهی استفاده کنید ، و در مورد اول کاملاً م effectiveثر خواهد بود ، در حالی که در مورد دوم ، فقط پول را هدر می دهید. این به احتمال زیاد دلیل اصلی و در واقع تنها دلیل استفاده ضعیف از Forskolin در بدنسازی برای افزایش تستوسترون است.
در طول آزمایشات ، دانشمندان از ماده ای با کیفیت بالا استفاده می کنند که از ناخالصی های مختلف حداکثر خالص سازی می شود. این بسیار مهم است ، زیرا اگر ماده ای به اندازه کافی خوب تمیز نشود ، اثربخشی آن کاهش می یابد.همچنین ، درجه تصفیه Forskolin به طور مستقیم بر مدت اثر آن تأثیر می گذارد. خالص ترین ماده می تواند حدود 12 ساعت کار کند.
برای بسیاری از تولیدکنندگان ، این مفید نیست و آنها به تصفیه عنصر فعال توجه کافی ندارند. پس از تلاش های ناموفق برای استفاده از Forskolin ، بسیاری از ورزشکاران استفاده از آن را متوقف کردند و مشاهدات خود را در مورد کار مکمل به اشتراک گذاشتند.
به دلایل واضح ، پس از خواندن نظرات منفی ، هیچ کس نمی خواهد محصولی را خریداری کند که ممکن است بی فایده باشد. اگر بتوانید مکمل را به شکل امولسیون دریافت کنید ، فعالیت زیستی آن به میزان قابل توجهی بالاتر خواهد بود.
توصیه به مکمل های خاص حاوی فورسکولین دشوار است. کیفیت آنها را فقط می توان به صورت تجربی ارزیابی کرد ، که انجام آن بسیار دشوار است. اما در صورت یافتن چنین محصولی ، مطمئناً با کمک آن می توانید عملکرد ورزشی خود را افزایش داده و به سرعت از شر اضافه وزن خلاص شوید. س isال این است که آیا شما آمادگی این نوع تحقیقات را دارید؟
البته ، اثراتی که Forskolin می تواند در بدنسازی برای افزایش تستوسترون داشته باشد بسیار دلگرم کننده است. این ماده در واقع یک ماده بسیار قوی است و منشاء گیاهی دارد. با این حال ، مشکلات استفاده از آن ، که کمی در بالا در مورد آن صحبت کردیم ، در بیشتر موارد هزینه ها را توجیه نمی کند. امروزه کراتین یک موفقیت بزرگ در بین ورزشکاران است ، زیرا می تواند به طور قابل توجهی افزایش توده را تسریع کند. البته ، حاوی درصد زیادی مایع است ، اما بحث در مورد اثربخشی کراتین دشوار است. Forskolin یک ماده ظریف تر است که مزایای فوق العاده ای را در دراز مدت ارائه می دهد.
با این حال ، امروز ما باید منتظر بمانیم و نگرش را ببینیم و امیدوار باشیم که تولیدکنندگان تغذیه ورزشی همچنان بتوانند کیفیت محصولات خود را بهبود بخشند و آن را به آن افزودنی هایی که در تحقیقات علمی استفاده می شود نزدیک کنند. اگر این اتفاق بیفتد ، مطمئناً فورسکولین به یکی از اصلی ترین داروهای مورد استفاده ورزشکاران تبدیل می شود. با کارایی بالا ، عوارض جانبی ندارد و می تواند بدون خطر آسیب رساندن به سلامتی شما استفاده شود. از این ماده آگاه باشید و پیشرفت رویدادها را دنبال کنید.
در این ویدیو می توانید در مورد Forskolin بیشتر بیاموزید:
