یک سری ترفندهای م Learnثر را بیاموزید که به شما کمک می کند در نزاع خیابانی پیروز شوید. مقاله امروز قطعا برای بسیاری از افراد جالب خواهد بود. هر فرد باید بتواند در موقعیت های خطرناک از خود و عزیزانش دفاع کند. امروز ما در مورد نحوه پیروزی در یک مبارزه خیابانی صحبت خواهیم کرد. شاید برخی لحظات برای همه خوشایند نباشد و شوک ایجاد کند ، اما برای این کار آماده باشید.
در شرایط شدید ، شما وقت نخواهید داشت که به مسائل خوب فکر کنید. تصمیمات باید در اسرع وقت گرفته شود. به معنای واقعی کلمه هر ثانیه محاسبه می شود و اگر احساس ترس کنید ، قدرت دفاع به طور قابل توجهی تضعیف می شود. شما باید حرف ما را قبول کنید که در طول دعوا ، درد آنطور که به نظر می رسد شدید نخواهد بود. آدرنالین که غلظت آن در شرایط شدید افزایش می یابد ، درد را از بین می برد.
چگونه با نزاع خیابانی کنار بیاییم؟
اگر می خواهید بدانید چگونه در یک مبارزه خیابانی پیروز شوید ، قبل از هر چیز باید به قدرت خود اطمینان داشته باشید. وقتی فکر می کنید که می توانید از خود یا دوست دخترتان دفاع کنید ، در این صورت شانس شما برای نتیجه موفقیت آمیز رویارویی به طور چشمگیری افزایش می یابد.
وقتی شخصی به قدرت خود اطمینان داشته باشد ، تفکر او به طرز چشمگیری تغییر می کند و شما بهتر می توانید در برابر قلدرها مقاومت کنید. اگر می ترسید ، وضعیت بدتر می شود. ما می دانیم که این امر بی اهمیت به نظر می رسد ، اما شما باید از نظر روانی روی خود کار کنید.
بسیاری از مردم با افرادی آشنا هستند که به تنهایی قادر به حمله همزمان به چندین مهاجم و متفرق آنها هستند. علاوه بر این ، او مجبور نیست داده های فیزیکی برجسته ای داشته باشد. همه چیز مربوط به اعتماد به نفس است که به او در شرایط سخت کمک می کند.
اگر در فضایی سرپوشیده ، مثلاً در کافه دعوا می کنید ، سعی کنید پشت به خروجی بنشینید. دعوا ممکن است پس از یک ضربه به پایان برسد ، و احتمالاً بعد از آن مجبورید اتاق را ترک کنید. تصور نکنید که ترک نمودی از ترس است. این کاملاً اشتباه است و اگر مخالفان شما ناصادق باشند ، ترک آن اشکالی ندارد. اگر بیش از یک نفر حمله می کنند یا تهدید به سلاح می شوید ، بهتر است بلافاصله محل را ترک کنید.
نحوه پیروزی در یک مبارزه خیابانی - قوانین اصلی
ترافیک
این به این دلیل نیست که شما باید برقصید ، بلکه فقط جهت حرکت خود را تغییر دهید تا مانع از شلیک دقیق حریف شوید. در این مورد ، مهم است که پاهای خود را از زمین بلند نکنید ، که باعث ایجاد ثبات می شود. ببینید چگونه بوکسورهای حرفه ای در رینگ رفتار می کنند. آنها فعالانه حرکت می کنند و پاهایشان را از روی زمین رها نمی کنند.
بسیار مهم است که تا حد امکان بدون از دست دادن ثبات ، متحرک باشید. توصیه می کنیم برای درک توانایی های بدن خود در خانه تمرین کنید. هرگز سعی نکنید تعداد زیادی ضربه وارد کنید ، زیرا به انرژی زیادی نیاز دارند. اگر می خواهید بدانید چگونه می توانید در یک مبارزه خیابانی پیروز شوید ، صبور باشید و منتظر لحظه ای باشید که مهاجم مرتکب اشتباه می شود. هر ضربه شما باید تا حد ممکن دقیق و قوی باشد.
اصول اولیه تجهیزات نظامی
اول از همه ، شما باید نحوه صحیح فشار دادن مشت خود را بیاموزید. اگر این فرصت را دارید که فضای بین کف دست و انگشتان خود را با چیزی پر کنید ، حتماً این کار را انجام دهید. برای حل این مشکل ، می توانید از هر چیزی که به دست می آید استفاده کنید - ماسه ، روزنامه ، سکه ، کلاه و غیره. این به شما امکان می دهد قدرت ضربه را افزایش دهید.
اما استفاده از انگشت شست برای این کار جنون محض است. اگر آن را در کف دست خود نگه دارید ، پس از اولین ضربه ، او آسیب می بیند.وقتی مشت خود را محکم فشار می دهید ، انگشت شست شما باید با انگشت اشاره خود زاویه مستقیم داشته باشد. بنابراین نه تنها ضربات قوی تری وارد می کنید ، بلکه مانع از گرفتن کف دست حریف می شوید. همچنین ، هنگام ضربه ، نباید مچ خود را خم کنید تا بازوی شما شکسته نشود.
در هنگام نزاع خیابانی از چه تکنیک هایی می توان استفاده کرد؟
بیایید گفتگوی خود را با ضرباتی آغاز کنیم که تعداد آنها زیاد است. هریک از شما حداقل یکبار شاهد جدال بین بوکسورها یا نمایندگان سایر هنرهای رزمی بوده اید. در طول مبارزه ، آنها از تکنیک های مختلف و ترکیب آنها استفاده می کنند - قلاب ، مشت بدن ، بالا ، مستقیم ، و غیره.
در درگیری های خیابانی ، بیشتر از قلاب های جانبی هنگامی استفاده می شود که ضربات با دامنه زیاد انجام شود. اگر سطح خاصی از آموزش را داشته باشید ، می توانند بسیار مثر باشند. در غیر این صورت ، شما باید آنها را به دلایل مختلف امتناع کنید:
- نیاز به انرژی زیادی دارد ؛
- آزاد هستند؛
- قادر است شما را از موقعیت پایدار خارج کند ؛
- دفاع خود را نشان دهید و به معنای واقعی کلمه دشمن را به ضد حمله تحریک کنید.
به طور کلی ، همه اینها مربوط به اعتصابات تخصصی مختلف است که فقط در دستان متخصصان مثر است. بدون سطح خاصی از آموزش ، توصیه می کنیم از انجام آنها امتناع کنید.
اگر می خواهید بدانید چگونه در یک مبارزه خیابانی پیروز شوید ، مشت های معمولی را به طور مستقیم بزنید. برای انجام آنها ، بازوهای شما باید در مفصل آرنج با زاویه 35-45 درجه نسبت به بدن خم شوند. مفصل آرنج در لحظه برخورد بازو را صاف می کند و نیرو در شانه ایجاد می شود.
سعی کنید اطمینان حاصل کنید که تمام وزن بدن شما تحت تأثیر قرار می گیرد. شاید برای برخی عجیب به نظر برسد ، اما اینطور است. به عنوان یک آزمایش ، با یک مفصل آرنج ضربه بزنید. با کمک آن ، شما فقط می توانید به پشه یا مگس آسیب برسانید. اگر دست و بدن در لحظه ضربه هماهنگ کار کنند ، وضعیت کاملاً متفاوت خواهد بود.
ضربات شما باید حریف را تحت تأثیر قرار دهد و از اشتیاق او بکاهد. تمام قدرت خود را در آن بگذارید ، گویی می خواهید با یک ضربه پیروز شوید. کاملا محتمل است که این اتفاق بیفتد. ما قبلاً به طور مختصر در مورد هدف حملات شما صحبت کرده ایم. ضرورت دارد به نقاط ضعف دشمن ضربه وارد شود. این تنها راه برای پایان سریع مبارزه است.
در لحظه ضربه زدن ، یک نفس عمیق بکشید تا قدرت خود را به حداکثر برسانید. فیلم های ضبط شده از نبردهای نمایندگان ورزشهای مختلف رزمی را تماشا کنید. در آنجا به وضوح خواهید دید که همه مبارزان همین کار را انجام می دهند. لازم به ذکر است که فقط با خواندن این مقاله ، نتیجه مثبتی نخواهید گرفت. این که بدانید چگونه در یک مبارزه خیابانی پیروز شوید ، کافی نیست ، باید تمرین کنید. تمرین جلوی آینه را تمرین کنید و تمام حرکات را به حالت خودکار برسانید. در یک دعوا ، شما وقت فکر کردن را نخواهید داشت.
چگونه می توان در درگیری خیابانی ضربه زد؟
شاید شما یک فیلم عالی به نام کودک میلیون دلاری تماشا کرده اید؟ قهرمان کلینت ایستوود به بند خود می گوید (که توسط هیلاری سوانک بازی درخشانی انجام شد) که برای به حداقل رساندن نیروی ضربات حریف ، لازم است یک حرکت ضد انجام دهید. در عمل ، این همان چیزی است که اتفاق می افتد - با کوتاه کردن فاصله ، نیروی ضربه را کاهش می دهید.
با این حال ، ضد حمله برای شما نیز دشوار خواهد بود. نزدیک بودن به مهاجم ، اما به هر حال ، پیروزی در یک مبارزه همیشه به لطف ضربات حاصل نمی شود. حتی دفاع تهاجمی می تواند اشتیاق حریف را خنک کند و او مجبور به عقب نشینی خواهد شد. در این لحظه ، یک ضربه دقیق می تواند او را زمین بخورد.
سعی کنید تا جایی که ممکن است چانه خود را نزدیک سینه نگه دارید و طوری حرکت کنید که دشمن با شما سازگار شود و نه برعکس. در طول مبارزه ، شما باید تعادل را حفظ کنید ، نه تنها از نظر جسمی ، بلکه از نظر احساسی. اگر سرنگون نشوید و مهاجم را به عقب پرتاب کنید ، ابتکار عمل به عهده شما خواهد بود.
مراقب تنفس خود باشید ، زیرا در شرایط بحرانی بدن اکسیژن بیشتری مصرف می کند.ما گفتیم که در هنگام دعوا ، درد آنطور که ممکن است در همان لحظه به نظر برسد ، شدید نخواهد بود. بزرگترین تهدید برای شما ناشی از ضربات قدرتمند حذفی است.
نباید از تکنیک هایی استفاده کنید که فقط در فیلم ها می دانید. ضربات کم یا ضربات زانو می توانند سلاح های بسیار موثری باشند ، اما تنها زمانی که توسط یک جنگنده با تجربه انجام شود. در عین حال ، می توانید آنها را با استفاده از کیسه مشت آموزش دهید. در یک زمان مشخص ، شما آماده استفاده از آنها در یک مبارزه خیابانی خواهید بود. هنگام ضد حمله ، نقاط ضعف را هدف بگیرید ، اما خود را در معرض رسانه ها قرار ندهید. اگر از راه دور به شکم یا پای حریف ضربه بزنید ، مزایای قابل توجهی نخواهید داشت. اهداف شامل شبکه خورشیدی ، بینی ، چشم ها ، کلیه ها ، گردن و صورت است. علاوه بر این ، می توانید بازوهای حریف خود را بچرخانید ، انگشتان دست خود را بشکنید و حتی گاز بگیرید. هر ترفندی که بتواند زندگی شما را در نزاع خیابانی نجات دهد کاملاً موجه است.
حتی اگر با مهاجم کنار بیایید یا حتی روی زمین بیفتید ، مهم است که آرامش خود را حفظ کنید. اگر شما را گرفتند ، آنها نمی توانند اعتصاب کنند و شما این فرصت را دارید که خودتان را آزاد کنید. اگر با دشمن در زمین هستید ، باید یکی از 3 کار زیر را انجام دهید:
- اجازه ندهید مهاجم روی شما باشد.
- به شکم یا پهلو خود را بچرخانید ، سعی کنید بلند شوید.
- مبارزه کنید و سعی کنید آن را کنار بگذارید
هنگامی که روی شکم خود هستید ، سر خود را در برابر ضربات محافظت کنید. بهتر است چانه را به سینه فشار دهید و گردن را با دستان خود بغل کنید. اگر ضربه ای به سر شما وارد شود ، باید فاصله را با مهاجم ببندید. همانطور که در بالا گفتیم ، این باعث کاهش نیروی ضربه می شود.
اگر دشمن پشت سر شما بود و چنگ انداخت ، سه راه موثر برای رهایی وجود دارد:
- با تمام قدرت پا را با پاشنه پا ضربه بزنید ؛
- سعی کنید صورت خود را با ضربه ای شدید با سر به عقب ضربه بزنید.
- انگشتان خود را بچرخانید تا حریف دست خود را از دست بدهد.
چه موقع از نزاع خیابانی فرار کنیم؟
در برخی شرایط ، عقب نشینی از میدان جنگ درست خواهد بود. این کار را یک کار ناشایست تلقی نکنید ، زیرا ممکن است زندگی شما در خطر باشد.
- اگر با حریف قوی تر یا آماده تری روبرو هستید - سعی کنید مورد اصابت او قرار نگیرید و راهی برای برابر کردن شانس ها پیدا کنید ، به عنوان مثال ، شن و ماسه به چشمان خود بیندازید.
- بیش از یک مهاجم - در گوشه ای بایستید تا حریف نتواند همزمان حمله کند و محاصره کند. شما باید به نوبه خود با آنها برخورد کنید.
- مهاجم مسلح است - سعی کنید فاصله را در اسرع وقت افزایش دهید و در عین حال سپر را پیدا کنید. اگر از چاقو به عنوان سلاح استفاده می شود ، از هر وسیله بداهه استفاده کنید تا تیغه در آن گیر کند و نه در بدن شما.
در خاتمه ، مایلم یکبار دیگر یادآوری کنم که فقط یک فرد با اعتماد به نفس می تواند تقریباً از هرگونه آشفتگی پیروز بیرون بیاید. شما می خواهید بدانید چگونه می توانید در یک نبرد خیابانی پیروز شوید - تمام تجاوز خود را بر روی مهاجم بیندازید. اگر مطمئن هستید که مهاجم از شما قوی تر است ، بنابراین نباید دلیلی برای اطمینان از این موضوع به او بدهید.
همه کارها را برای عدم تعادل او و خنک کردن اشتها انجام دهید. حتماً به اشیای اطراف خود توجه کنید ، زیرا آنها می توانند به سلاح تبدیل شوند. نزاع خیابانی حلقه ای نیست که در آن مبارزه طبق قوانین خاصی انجام شود. زندگی شما در خطر است و همیشه باید به یاد داشته باشید. بیشتر اوقات ، دشمن اصلی مهاجم نیست ، بلکه ترس است و غلبه بر آن سخت ترین است.
نکات اساسی در مورد نحوه پیروزی در یک مبارزه خیابانی در فیلم زیر:
