چرا نمی توانی پمپ کنی؟ همین حالا دلایل رکود خود را دریابید و در عرض چند هفته نتایج افزایش وزن و قدرت را مشاهده خواهید کرد. به طرز عجیبی ممکن است به نظر برسد ، اما یکی از دلایلی که مانع پیشرفت بدنسازی می شود می تواند موقعیت اشتباه در زندگی باشد. وقتی پیشرفت پیشرفت کند می شود ، ورزشکاران ابتدا به دنبال خطاهایی در برنامه تغذیه ای و روند تمرین خود می گردند. در اصل ، اغلب این مورد است ، اما نه همیشه.
شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که چرا یک فرد موفق می شود؟ برخی معتقدند که این امر با ارث بردن موفقیت ، شانس و خیانت امکان پذیر است. اما در عین حال ، نباید فراموش کنیم که اغلب شخص وظایف مشخصی را برای خود تعیین می کند و پس از حل آنها ، موفقیت به سراغ او می آید. بنابراین ، سه جزء موفقیت را می توان تشخیص داد:
- سخت و سخت تلاش می کنید تا به اهداف خود برسید.
- پذیرش و درک خطرات.
- شانس.
- هوش.
بیایید در مورد هر یک از این م componentsلفه ها با جزئیات بیشتری صحبت کنیم و کاملاً محتمل است که دلایل مانع پیشرفت بدنسازی در آنها پنهان شده باشد.
مواد لازم برای موفقیت در بدنسازی
کار سخت
تقریباً همه افراد کار می کنند و این کار را بسیار سخت انجام می دهند. بدون تلاش زیاد ، هرگز موفق نخواهید شد. اما در عین حال ، این عامل به وضوح کافی نیست ، زیرا با وجود کار ، افراد کمی را می توان موفق دانست.
پذیرش و درک خطرات
برای رسیدن به اهداف خود ، باید همیشه در یک جهت حرکت کنید. شما باید خطرات موجود را درک کنید و پذیرفتن آنها می تواند یک پیروزی بزرگ برای شما به ارمغان بیاورد. اما اگر اغلب این کار را انجام دهید ، در نتیجه می توانید ، اگر نه همه ، بسیاری را از دست بدهید. آنها از این کازینو پول زیادی به دست می آورند.
شانس
شانس در هر شغلی ضروری است و بسیاری این را درک می کنند. اما اگر فقط به شانس امیدوار هستید ، نباید انتظار موفقیت بزرگی را داشته باشید. در طی تحقیقات جامعه شناسی انجام شده ، مشخص شد که اکثر برندگان قرعه کشی های مختلف ، در نتیجه ، "در انتهای نهر" باقی می مانند. مطمئناً اکنون فکر می کنید که قطعاً این اتفاق برای شما نمی افتد. اما اینطور نیست ، زیرا اگر فقط یک شانس داشته باشید ، همه موفقیت ها زودگذر خواهند بود.
هوش
یک عامل بسیار مهم. افراد زیادی روی کره زمین وجود دارند که موفق نبودند ، اما به لطف هوش بود که آنها توانستند به موفقیت های زیادی برسند. به طور کلی ، اکثر افراد ثروتمند توانستند دقیقاً به دلیل نبوغ و نبوغ خود به موقعیت خود برسند. البته ، و در میان آنها کسانی هستند که به سادگی خوش شانس هستند ، مثلاً با میراث. اما بسیاری از کسانی هستند که با برنامه ریزی و سرمایه گذاری مناسب موفق شده اند.
برای موفقیت ، باید سخت کوشی را با هم ترکیب کنید ، خوش شانس باشید ، خطرات را بفهمید و بپذیرید و از عقل خوبی برخوردار باشید. اگر سرنوشت تعداد زیادی از افراد موفق را تجزیه و تحلیل کنیم ، این نتیجه به طور کامل تأیید می شود.
بدنساز مشهور یوری اسپاسوکوکوتسکی در مورد چگونگی دستیابی به موفقیت در بدنسازی و زندگی صحبت می کند ، اینجا را ببینید:
